Man sagt (nicht ganz zu Unrecht) eine unbehandelte Erkältung dauert 1 Woche, eine behandelte Erkältung dauert 7 Tage.
Das ist schon so.
Aber wir können zumindest die Symptome (Beschwerden) lindern: dass die Nase nicht so läuft wie ein Wasserhahn, dass der Husten die Umgebung nicht so stört in der Vorlesung oder im Konzert, dass die Gelenke nicht so schmerzen.
…Klar, inzwischen gibt es Tamiflu (und Relenza), das bei einer echten Grippe (also einer Virusinfektion) hilft. „Hilft“ bedeutet in dem Fall: es verkürzt die Krankheitsdauer um 3-4 Tage – wenn man es innerhalb der ersten 24 Stunden nach Auftreten der Symptome nimmt. Das heisst man muss genau dann, wenn man sich am miesesten fühlt, seinen geschundenen, erschöpften Körper zum Arzt schleppen, um sich ein Rezept ausstellen zu lassen.
…Günstiger ist da die Grippeimpfung, die man irgendwann vor der Erkältungszeit machen kann. Natürlich hilft sie nicht gegen jede Art der Erkältung sondern halt „nur“ gegen die Grippe. Aber wer die richtige Grippe mal gehabt hat, weiss, das das ein meilenweiter Unterschied ist im Befinden.
Ein Tip für Leute, die gegen das Impfen sind: es gibt ein homöopathisches Mittel, das (laut Studien) ähnlich gut wirkt – und ohne Spritze: Influenzinum.