Heute zeige ich es euch – und zwar, wie ich mein persönliches Aktivitätsprogramm mit und in LifeSensor dokumentiere:
Ich dokumentiere die Schritte, die mein Schrittzähler für mich ermittelt hat, alle drei, vier Tage. Es ist ganz einfach und die Auswertung motiviert mich, weiterhin am Ball zu bleiben. Auch, wenn ich mein Ziel der 10.000 Schritte mal […]
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