In jedem Fall kostet die Auseinandersetzung mit dem Suchtmittel sehr viel Kraft und Energie. „Lohnt sich das,oder soll ich diese Energie lieber dazu verwenden,mir neue Vergnügen zu erschließen?“ Diese Frage muss sich jede Süchtige selbst beantworten.
Menschen,die sich in ihrer wachsenden Abhängigkeit auf alltägliche Verhaltensweisen fixierten,z.B. das Essen,haben die Freiheit zur Abstinenz nicht.Sie müssen die Auseinandersetzung mit ihrem Suchtmittel führen und ihm nach und nach den richtigen Stellenwert in ihrem Leben geben.