Karottensuppe mit Sprossen
Zutaten:
250 g Karotten
ca. ½ l Gemüsebrühe
2 El Zitronensaft
Muskatnuss, Pfeffer
1/2 Becher Schlagsahne
etwas Tamari
selbstgezogene Sprossen
evtl. frische Petersilie
Zubereitung:
Karotten dünn schälen, in Stücke schneiden und in ½ l Gemüsebrühe kochen. Vom Herd nehmen, pürieren und mit Zitronensaft, Muskat, etwas Pfeffer und Tamari (=natürliche Sojasauce) abschmecken. Die Sahne steif schlagen und dann in die etwas abgekühlte Suppe quirlen.
Die Suppe bei Tisch mit selbstgezogenen Sprossen (Gourmetmischung) oder mit frischer Petersilie bestreuen.