Trauma, Einsamkeit, Borderline: Krisenhilfe durch Verhaltenstherapie (Skills = Fertigkeitstraining)

Weihnachten ein Fest der Liebe und Freude? Offenbar nicht immer. Für viele Menschen ist das ein Fest der Einsamkeit und Verzweiflung.

In der Kindheit anhaltend und schwer traumatisierte Menschen sind oft betroffen – seelisches Trauma: Erinnerung an ein seelisch einschneidendes Erlebnis. Manche von ihnen haben keinen Kontakt mehr zu ihrer Familie, weil sie diesen zu ihrem Schutz beendet haben. Oder es gibt jedes Jahr zu Weihnachten den üblichen Streit.

Aber wie umgehen mit der Einsamkeit? Mit unerträglicher innerer Hochspannung, die oft in selbstverletzendem Verhalten …

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