Jawoll, ich bin Teil der Medizinpartei Deutschland. :>
Ich werde Kaffeeministerin! Kaffeeministerin!!
Mein erstes und oberstes Ziel wird sein, das Recht auf Kaffee in das Grundgesetz aufnehmen zu lassen.
Auf unseren Wahlkampfpartys wird natürlich nur der beste Kaffee serviert. ; )
Wer möchte nen hübschen Button?
Kaffee ftw!
Frisch gekocht liegen die Eier bereit. Ausreichend abgekühlt sind sie, wie Carina Hundert mit einem Griff überprüft. Die Tische sind abgeräumt – Alexander Riehle, Peter Ludwig und die anderen Bewohner warten schon ungeduldig, wollen eigentlich am liebsten sofort starten. Andere sind noch etwas skeptisch. Allen voran Gabriele Keiner. Sie will heute eigentlich nur zuschauen. Lebensqualität […]
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Rückenschmerzen sind mittlerweile zur Volkskrankheit Nummer Eins geworden und der häufigste Grund für Krankschreibungen. Besonders die Berufsgruppen, die ihren Arbeitsalltag größtenteils im Sitzen bewältigen, klagen häufig über eine verspannte Muskulatur. Gehörst auch Du zu den Betroffenen? Dann solltest Du unbedingt aktiv werden, um zu vermeiden, dass die Schmerzen chronisch werden. Neben Massagen und anderen physiotherapeutischen Anwendungen solltest Du vor allem auf ausreichend Bewegung achten. Schwimmen und Wandern sind hervorragende Freizeitsportarten, die auch dem Rücken gut tun. Darüber hinaus ist es wichtig, dass Du Deine Rückenmuskeln stärkst, denn ein starker Rücken verursacht in der Regel weniger Schmerzen. Als echter Geheimtipp vor allem bei Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich gelten Übungen mit dem Gymnastikball – auf diesem sind unzählige Übungen möglich, welche den Rücken ungemein stärken.