Unerfüllter Kinderwunsch? – Gewichtsabnahme! (© memo Fotolia)
Sie haben einen unerfüllten Kinderwunsch? Und Sie versuchen schon eine ganze Weile mit Ihrem Partner ein Kind zu bekommen?
Dann könnte eine Gewichtsabnahme helfen. Auch dann, wenn Sie es mit der künstlichen Befruchtung versuchen wollen.
Beinträchtigung der Fruchtbarkeit von Mann und Frau durch Übergewicht
Diverse Studien zeigen, dass Übergewicht die Empfängnis behindern und dem Kinderwunsch im Wege stehen kann. Frauen scheinen hier stärker betroffen zu sein als Männer. Bei Frauen kann eine früh entstandenes Übergewicht zu Zyklusunregelmäßigkeiten, chronische Oligo-Anovulation and Unfruchtbarkeit im Erwachsenenalter führen. Übergewicht mit einem BMI von über 30 kann bei Frauen auch das Risiko von Fehlgeburten erhöhen und es verschlechtert den Erfolg moderner Reproduktionstechniken.
Männer haben es hierbei etwas einfacher. Primär führt ein erhebliches Übergewicht primör zu einem verminderten Testosteronspiegel. Und in massiv übergewichtigen Männern führt dies zu einer reduzierten Spermatogenese, also es werden weniger Spermien gebildet. Zusätzlich steigt das Risiko der erektilen Dysfunktion, umgangssprachlich Impotenz genannt, mit dem BMI, dem Body Mass Index.
Also muß eine Gewichtsabnahme her! – Wie?
Sicher nicht durch massives Fasten oder Kalorienrestriktion (z. B. FDH Friss die Hälfte). Vielmehr ist eine kontinuierliche und geplante Gewichtabnahme gefragt. Und dieses kann aus meiner Sicht nur über eine Ernährungsumstellung und einer Änderung weiterer Lebensümstände geschehen!
Wie ich das mache, dass es zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme kommt?
Das hängt von meinen Patienten ab:
Einige sind sehr diszipliniert. Für diese kann die Gesund und aktiv Stoffwechseloptimierung sinnvoll sein. Hierbei nehme ich meinen Patienten Blut ab und lasse es untersuchen. Aus den Blutergebnissen wird dann ein individueller Ernährungsplan für den oder die Betreffende erstellt. Dieser Ernährungsplan paßt dann optimal zu diesem Menschen und die Gewichtabnahme erfolgt dann wie im Schlaf mit ca. 1 kg/Woche. Nach der Aushändigung des Planes sehen mich meine Patienten alle 1 – 3 Wochen zu einer Gewichtskontrolle, BIA-Messung und einem kurzen Gespräch. Anders verläuft es oft auch bei den Engagiertesten im Sande.
Einige Patienten wissen von sich, dass Sie eine permanente Kontrolle brauchen. Mit diesen mache ich dann die überdurchschnittlich erfolgreiche Sanguinum Kur. Auch hier verläuft die Gewichtsabnahme mit ca. 1 kg/Woche fast wie im Schlaf. Meine Patienten sehen mich dann dreimal die Woche. Es wird gewogen, sie erhalten eine Spritze, die den Stoffwechsel ankurbelt und wir sprechen über Erfolge und ‘weniger Erfolge’.
Mit beiden Methoden nehmen meine Patienten durchschnittlich 1 kg/Woche ab, fast schon wie im Schlaf erfolgt die Gewichtsabnahme – ob mit der Sanguinum Kur oder der Gesund und aktiv Methode.
Quelle: Kallmeyer Naturheilpraxis
Wissenschaftliche Quellen:
Chavarro JE; Toth TL; Wright DL; Meeker JD; Hauser R (2010): Body mass index in relation to semen quality, sperm DNA integrity, and serum reproductive hormone levels among men attending an infertility clinic. In: Fertil Steril 93 (7), S. 2222–2231.
Hammoud AO; Gibson M; Peterson CM; Meikle AW; Carrell DT (2008): Impact of male obesity on infertility: a critical review of the current literature. In: Fertil Steril 90 (4), S. 897–904. Pandey S; Maheshwari A; Bhattacharya S (2010): The impact of female obesity on the outcome of fertility treatment. In: J Hum Reprod Sci 3 (2), S. 62–67.
Wang JX; Davies MJ; Norman RJ (2002): Obesity increases the risk of spontaneous abortion during infertility treatment. In: Obes Res 10 (6), S. 551–554.
Mah PM; Wittert GA (2010): Obesity and testicular function. In: Mol Cell Endocrinol 316 (2), S. 180–186.
