HIIT das vielleicht wirksamste Trainingskonzept der Welt. Die Abkürzung HIIT steht für “high intensity interval training“. Das Konzept wird seit längerem, vor allem im Laufsport, von einigen Profi-Sportlern angewandt. Was genau ist eigentlich HIIT und wie kann es auch Ihr Trainingsergebnis…
Related Posts
HNO Arzt Dr. Uso Walter im Allergo Natur Interview
Allergo Natur sprach mit Dr. Walter über die Arbeit des HNOnet und die Bedeutung des HNO Arztes als Facharzt für die Behandlung von Allergien. Dr. med. Walter ist niedergelassener HNO Arzt in Duisburg und Vorstandsvorsitzender des HNOnet NRW eG. Etwa 420 HNO-Ärzte […]
The post HNO Arzt Dr. Uso Walter im Allergo Natur Interview appeared first on allergo natur.
Summst du noch oder singst du schon?
„O du fröhliche, o du selige“ – aus allen Ecken ertönen wieder Weihnachtslieder. Nicht selten bleiben sie uns als Ohrwurm im Kopf. Heute möchte ich Ihnen den Tipp geben, künftig mitzusummen oder auch gleich laut mitzusingen. Denn Singen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch noch richtig gesund….
Eiweißmolekül schützt offenbar vor schweren allergischen Reaktionen
Es könnte so schön sein: Ein herrlicher Frühlingstag im Garten, ein Grill-Nachmittag im Park oder einfach nur im Freibad sonnen…wären da nicht die kleinen Quälgeister, die es den Allergikern unter uns in dieser schönen Jahreszeit schwer machen. Ob Hasel, Erle, Birke oder Pappel – wer allergisch gegen Pollen reagiert, hat oft schon nach kurzer […]