Egal ob Erkältungen, Muskelschmerzen, Bauchweh, Schlappheit. Mit Ingwer hilft eines meiner Lieblings-Lebensmittel immer. Was macht Ingwer so besonders und was ist er im Stande zu leisten? So viel schon einmal verraten, für die Wirkung ist der Wirkstoff Gingerol, der Wirkstoff der den Ingwer scharf…
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Diese Jahr habe ich mal Zeit zum Backen, da ich krank geschrieben bin und unendlich viele Termine absagen mußte. Ich hoffe das ich ab Dienstag wieder arbeiten darf, ich möchte nämlich auf den Weihnachtsmarkt gehen oder mich einfach nur mal wieder beim Sport auspowern.
Zurück zur Weihnachtsbäckerei. Ich habe immer mit meiner Mutter die Kekse gebacken, […]
Zwiebel [Die gesündesten Lebensmittel der Welt]
Zwiebel – die Königin des Gemüses. Was macht die Zwiebel so besonders wertvoll, dass sie sich diesen Namen verdient hat? So viel schon einmal verraten, verantwortlich für den glorreichen Namen ist unter anderem das Polyphenol Quercetin sowie d…
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Ich wollte ein Vorbild für meine Tochter sein – erzählt mir Thorsten Kleinert, als ich ihn auf sein Motiv abzunehmen anspreche. Nachdem sich sein Gewicht von 81,5 auf 93 kg erhöht hatte und sich Nachwuchs ankündigte, fasste er den Entschluss abzu…