Die Alge heißt Chlorella und ist eine der am besten erforschten Algen in der Welt. Unzählige Forschungen im Laufe der Jahre haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen identifiziert. seine wichtigste biologische Fähigkeit: Bindung von Toxinen hat Chlorella eine optimale schützende und entgiftende Wirkung verliehen. In diesem Beitrag werden wir diese gesunde Alge genau unter die Luppe nehmen.

Die Website Green-Medinfo hat eine Liste von Studien veröffentlicht, die Hinweise gibt, gegen welche Erkrankungen Chlorella helfen kann, bzw. welche Erkrankungen dadurch verhindert werden oder ihre Beschwerden verringert werden können. Diese sind:

• Hypertonie
• Anämie
• Diabetes
• Akuter Stress
• Fibromyalgie
• Leber-Krebs

Nach einer der Studien zu diesem Thema, “Chlorella vulgaris” (CV) wurde berichtet, dass Chlorella Antioxidans- und Anti-Krebs-Eigenschaften hat.

Diese Studie zeigt, dass CV “bestimmte chemopräventive Effekte durch Induktion der Apoptose bei den mit Hepatokarzinogenese [Leberkrebs] induzierten Ratten hat “.

Hier ist eine Auswahl einiger Anwendungsgebiete in Bezug auf Ihre Gesundheit, die dieser Grünalge zugeordnet werden:

• Reparatur von beschädigtem Nervengewebe
• Steigerung Ihrer Energie
• Verbesserung des Immunsystems
• Normalisierung Ihres Blutzuckers
• Verbesserung der Verdauung
• Normalisierung des Blutdrucks
• Förderung des gesunden pH-Wertes im Darm
• Entfernung potenziell toxischer Metalle aus dem Körper
• Verbesserung Ihrer Fähigkeit, sich zu fokussieren und zu konzentrieren
• Beseitigung von Mundgeruch

Chlorella kann auch von Vorteil für Vegetarier und Veganer auf der Suche nach Proteinen und B-Vitaminen aus Nahrungsmitteln mit einem Nicht-tierischen Ursprung sein.

Chlorella besteht zu 60 Prozent aus Proteinen, und weil es alle essentiellen Aminosäuren enthält, die der Körper braucht, ist es als ein “komplettes Protein“ zu bezeichnen. Chlorella ist auch reich an:

• GABA (inhibitorischer Neuroransmitter)
• Folsäure
• Vitamin B12
• Eisen

Chlorella wird noch immer für eine Reihe gesundheitlicher Bedingungen erforscht. Hier ist eine Liste mit sechs häufigsten gesundheitlichen Problemen und Krankheiten, bei denen Chlorella von besonderem Nutzen sein kann:

Insulinresistenz

In diesem Jahr entdeckten Forscher, dass Chlorella die Fähigkeit hat, die fruktose-induzierte Insulin-Empfindlichkeit zu verbessern. Wie bereits mehrfach besprochen, ist übertriebener Fructosekonsum die häufigste Ursache einer Insulinresistenz und dem Typ-2-Diabetes.

In dieser tierexperimentellen Studie, nach einer fruktose-reichen Ernährung über vier Wochen wurden den Ratten dann dreimal täglich für fünf Tage Chlorella gegeben, die erhöhten Glukose-Insulin-Werte normalisierten sich dann wieder.

Die Autoren schlossen daraus,: “Die orale Verabreichung von Chlorella hat die Fähigkeit, die Insulin-Sensitivität, die als adjuvante Therapie bei Patienten mit Insulinresistenz verwendet werden kann, zu verbessern.”

Entgiftung

Besonders hilfreich für Ihre Gesundheit ist, wenn Chlorella in Verbindung mit einer Infrarot-Sauna eingesetzt wird, die Einnahme sollte zwei Stunden vor dem Saunagang erfolgen.

Diese Art des Einsatzes von Chlorella wird in Ihrem Darm wirken und die Giftstoffe, die beim Saunagang freigesetzt werden, binden.

Chlorella ist in der Lage, diese Giftstoffe irreversibel zu binden, und sie auf normalem Wege von Ihrem Körper ausscheiden zu lassen.

Diabetes

Zusätzliche Belege für die Theorie, dass Chlorella die Insulinsensitivität verbessern kann, konnten bereits in einer früheren Studie gefunden werden. Hier wurde die herausgefunden, dass bei Chlorella-Einnahme die Insulinempfindlichkeit und die Glukoseaufnahme in die Leber in Typ-1-bei diabetischen Ratten verbessert werden konnte.

Die Autoren vermuten, dass Chlorella eine blutzuckersenkende Wirkung hat, durch die verbesserte Aufnahme von Glukose in die Leber.

Hypertonie

Die Ergebnisse einer placebo-kontrollierten Doppelblind-Studie, welche vor zwei Jahren veröffentlicht wurde, legen nahe, dass Chlorella erheblich dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken. Die Autoren schlugen vor, dass ein derart positives Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung einer Hypertonie eingesetzt werden sollte und es auch keinerlei erkennbare Nebenwirkungen hat.

Anämie, Proteinurie und Ödeme bei schwangeren Frauen

Schwangerschaft-induzierte Hypertonie und Anämie kommen bei schwangeren Frauen häufig vor und sind potenziell gefährlich.

Eine Studie, die im vergangenen Jahr veröffentlicht wurde, stellt fest, dass Chlorella dazu beitragen kann diese beiden Erkrankungen bei schwangeren Frauen, wahrscheinlich aufgrund seiner hohen Folsäure, B12 und Eisen, zu verhindern oder zu verringern.

Die Probandinnen nahmen sechs Gramm Chlorella pro Tag ein, beginnend irgendwo zwischen der 12. bis 18. Schwangerschaftswoche, bis zur Entbindung.

Die Chlorella-Gruppe zeigte signifikant niedrigere Raten von Anämie im Vergleich zu der Kontrollgruppe. Sie zeigte auch weniger Fälle von Proteinurie und Ödemen auf, zwei Symptome, die mit der Schwangerschaft Hypertonie assoziiert sind.

Auch hier schlossen die Autoren, dass “Chlorella als Ergänzung nützlich sein kann, als eine weitere Ressource zu den natürlichen Folaten, Vitamin B-12 und Eisen.”

Fibromyalgie

Obwohl die einzelnen Ergebnisse variierten, kann es eine Überlegung wert sein, Chlorella einzunehmen wenn Sie an Fibromyalgie leiden. Eine Studie aus dem Jahr 2000 testete die Wirksamkeit von zwei kommerziell erhältlichen Chlorella-basierten Produkten bei Patienten mit diagnostizierter Fibromyalgie.

Das Gesamtergebnis zeigte eine Abnahme der Schmerzintensität von 22 Prozent. Doch während sieben Patienten über eine Verbesserung ihrer Symptome der Fibromyalgie berichteten, berichteten sechs Patienten über keinerlei Wirkung, und fünf Patienten gaben an, ihre Symptome hätten sich während des Prozesses verschlechtert.

Wenn Sie sich für eine Therapie mit Chlorella entscheiden wollen und an Fibromyalgie leiden, sollten Sie im Gedächtnis haben, dass es bei einigen Patienten hilft, bei anderen aber leider nicht.

Leberkrebs

Eine Studie, die im Jahr 2009 veröffentlicht wurde, deckte auf, dass Chlorella den Zelltod (Apoptose) bei Krebszellen in der Rattenleber auslösen kann, also wäre es in der Prävention von Leberkrebs gut einsetzbar. Die Autoren folgern: “Unsere Studie zeigt, dass Chlorella bestimmte chemopräventive Effekte durch Induktion der Apoptose über die Verringerung der Expression von Bcl-2 und die Erhöhung der Expression von Caspase 8 in Hepatokarzinogenese-induzierten Ratten” verursacht“.

Chlorella-A ein potentes Entgiftungsmittel

Schwermetallvergiftungen und vielschichtige chemische Toxizitäten, haben sich zu einer der größten Gesundheitsgefahren unserer Zeit entwickelt und auch hier kann Chlorella sinnvoll eingesetzt werden.

Seine Fähigkeit, Toxine aus Schwermetallen zu binden, so dass diese sicher aus dem Körper ausgeschieden werden, hat sich etabliert. Es ist besonders wichtig für die systemische Quecksilber-Eliminierung, weil ein Großteil des Quecksilbers mit dem Stuhl ausgeschieden wird.

Sobald die Quecksilber-Belastung in Ihrem Darm gesenkt wird, kann das Quecksilber aus anderen Körpergeweben leichter in Ihrem Darm wandern, wo das Chlorella dann daran arbeitet, dieses aus dem Körper zu entfernen.

Sie können auch Koriander einnehmen, dieser dient als eine synergetische Hilfe bei der Entgiftung in Zusammenarbeit mit Chlorella. Diese Kombination ist besonders gesund für Sie, wenn Sie sehr viel Meeresfrüchte oder Fisch gegessen haben, die heutzutage leider sehr oft mit Schwermetallen und Chemikalien kontaminiert sind. Ideal wäre es den Koriander und das Chlorella mit dem Essen zu sich zu nehmen, so dass die Giftstoffe eliminiert werden können, noch bevor sie in den Körper aufgenommen werden.

Um eine Schwermetall Entgiftung zu optimieren, müssen Sie mindestens vier Gramm Chlorella täglich einnehmen, Seien Sie sich bewusst darüber, dass Nebenwirkungen auftreten können. Wie Sie Ihren Körper beginnen zu entgiften, können Sie zunächst leichte Übelkeit und/oder leichtem Durchfall bekommen. Wenn Ihnen diese Symptome zu lästig sind, halten Sie Ihre Dosis zunächst niedriger und erhöhen diese nur langsam.

Wenn Ihr Körper von den Toxinen gereinigt ist, sollten diese Nebenwirkungen verschwinden. Infrarot-Saunen sind ein weiterer phänomenaler Entgiftungs- Ansatz. Sie sollten eigentlich täglich einen 20-minütigen Besuch in einer solchen Sauna machen.

Das entscheidende Detail, welches die Effektivität von Chlorella bestimmt

Der Schlüssel zu den Entgiftungs-Fähigkeiten von Chlorella liegt in ihrer Membran.

Die faserige Zellwand von Chlorella ist eigentlich für den Menschen unverdaulich.

Dies erklärt, warum die meisten Chlorella-Produkte mit dem Begriff „Gebrochene Zellwand“ angeboten werden. Wenn ein Chlorella-Produkt nicht ausdrücklich die Zellwand brechen kann, nutzt es Ihrer Gesundheit nichts!

Der Chlorella Alge ist in ihren Eigenschaften einer anderen gesunden Süßwasseralge ähnlich – “Spirulina Platensis”, über die wir bald hier berichten werden.

Wichtige Fragen zur Qualität:

1. Wie oft wurden Tests des Produktes durchgeführt?
2. Wie und wo ist die Chlorella gewachsen?
3. Hat der Hersteller des Produktes Untersuchungen auf eine eventuelle Schwermetallbelastung durchführen lassen?

Nur die richtige Verarbeitung von Chlorella ermöglicht ihm, seinen optimalen Nutzen für Ihre Gesundheit zu bieten.

Bild by magicpens schwiegermutter  / pixelio.de

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