Schützen Sie Ihre Augen beim Sport!

Sportliche Betätigung ist für die meisten Menschen ein angenehmer Ausgleich zum alltäglichen Berufsleben. Besonders während den warmen Sommermonaten, wird an den Wochenenden viel Zeit im Freien verbracht mit Wandern, Biken, Schwimmen oder  Tennis spielen. Es ist dabei jedoch besonders darauf zu achten, die Augen vor Blendung und UV-Strahlen zu schützen, denn die Fähigkeit Sehen zu können ist die Voraussetzung fast jeder sportlichen Betätigung. Rennstrecken mit ihren Kurven müssen sofort erfasst werden, die Reaktion auf sekundenschnelle Bewegungen des Gegners erlaubt keine Verzögerung und auch die Flugbahn des Balles muss genauestens verfolgt werden können.

Die Sportbrille

Eine Alltagsbrille sorgt zwar für scharfes Sehen, bietet jedoch keinen Schutz vor Verletzungen, Blendung und UV-Licht. Selbst für Nicht-Brillenträger empfiehlt sich für Outdoor-Sportarten das Tragen einer Sportbrille. Meistens besteht diese aus bruchsicherem Kunststoff und ist für den Träger spürbar leichter als Mineralglas. In fast alle Sportbrillenfassungen können auch Korrektionsgläser eingesetzt werden, die der Optiker individuell auf den Träger abstimmt.

Die Kontaktlinse

Fehlsichtige können jedoch für den Sport auch auf Kontaktlinsen wechseln, der Vorteil darin besteht, dass das Sichtfeld nicht eingeschränkt wird und die Bewegungsfreiheit grösser ist. Je nach Sportart empfehlen sich unterschiedliche Arten von Kontaktlinsen. Auch die Hornhaut der Augen benötigt bei intensivem Training und hoher Stoffwechselintensität viel Sauerstoff. Heutzutage gibt es bereits eine Vielzahl von hochsauerstoffdurchlässigen Linsen, die der Fachmann genau ans Auge anpassen kann. Für Sportarten mit heftigen, ruckartigen Bewegungen können für einen begrenzten Zeitraum Weichlinsen mit grösserem Durchmesser getragen werden, um ein Herausfallen zu vermeiden. Dies sollte jedoch nur nach individueller Anpassung und mit regelmässiger Kontrolle durch den Fachmann erfolgen. Natürlich ist auch die Kombination von Sportbrille und Kontaktlinsen möglich.

 

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