Heute starten wir mit unserer neuen Serie in Bildern – eine Erweiterung zu unsere “Farben der Gesundheit – in Worten”. Den Anfang macht die Feuerwehr.
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Allergiesaison beginnt
Die ersten Pollen sind unterwegs – der Deutsche Wetterdienst meldet in seiner Vorhersage einen messbaren Pollenflug von Hasel und Birke in einigen Teilen Deutschlands. Damit startet für Allergiker die diesjährige Allergiesaison.
Zum Auftakt wehen Pollen von Haselnuss und Erle, die später von Gräser-, Getreidepollen und anderen abgelöst werden. Späte „Allergiker-Pflanzen“ wie Beifuß und Ambrosia schütten […]
Verschiedene Trainingsgeräte für zuhause
© ELITE cycling productsDer Heimtrainer ist ein idealer Weg um auch bei schlechtem Wetter die Fitness aufrecht zu erhalten. Nebenbei kann man so ganz bequem sogar fernsehen oder auf die Kinder aufpassen. Wenn man zuhause den nötigen Raum ha…
Tag der Rückengesundheit – Aktivität ist gefragt
Wieder den ganzen Tag vor dem Computer gesessen, nicht auf die Haltung geachtet und für Sport am Abend keine Zeit mehr gehabt. So geht es vielen Menschen. Der Rücken “bedankt” sich für dieses Verhalten nach einiger Zeit oftmals mit Rückenschmerzen. Doch auch, wenn man zum Beispiel beim Heben eine falsche Haltung einnimmt, können Rückenschmerzen […]