Magen- und Darmerkrankungen natürlich behandeln
Dr. Andrea Flemmer, “Magen- und Darmerkrankungen natürlich behandeln”, ISBN 3899936183, Schlütersche, 152 S., 16,95 €
Wer kennt das nicht? Verdauungsbeschwerden, Sodbrennen, Völlegefühl nach fettem Essen oder gar Reizdarmsymptome? Unser Magen-Darm-System kann gereizt reagieren, wenn ihm etwas nicht passt. Das kann falsche Ernährung sein, aber auch zuviel Stress kann einem auf den Magen schlagen.
Wichtig ist es diesen Beschwerden auf den Grund zu gehen und nicht nur mal eine Tablette einzunehmen. Denn hinter den Beschwerden können auch ernsthafte Erkrankungen stecken, die behandlungsbedürftig sind. In diesem Buch gibt es sowohl Informationen über unsere Verdauungsorgane und die Funktionsweise unseres Darms als auch Ernährungstipps für einen gesunden Darm. Was man bei Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit tun kann, wird genauso im Buch behandelt wie auch die Vorgehensweise bei Magenschleimhautentzündung, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Gallenblasenbeschwerden und Gallensteinen. Außerdem wird erklärt, was bei Reizdarm, Blähungen, Koliken, Verstopfung, Durchfall und Pilzbefall zu tun ist.
Im letzten Teil des Buches geht es um Heilkräuter und Arzneipflanzen von A-Z – hier werden dann Heilkräuter und Pflanzen vorgestellt, die z.B. die Verdauung anregen und Beschwerden lindern können: Anis, Annatostrauch, Artischocke, Baldrian, Blutwurz, Boldoblätter, Enzianwurzel, Fenchelsamen , Flohsamen, Ingwer, Kamille und viele andere Pflanzen helfen gegen die verschiedensten Beschweren im Magen-Darm-Bereich.
Dieses Buch ist ein medizinischer Ratgeber für Laien und Personen, die ihre Magen-Darm-Beschwerden selbst ganzheitlich behandeln wollen und mehr über die Funktionsweise von Darm und Magen wissen möchten. Gut geeignet auch für Ernährungsberaterinnen in der Praxis. Sie können diesen ausführlichen Ratgeber hier online beim Gesundheits-Bookshop bestellen. Bei Fragen zum Buch wenden Sie sich bitte an die kostenlose Buchberatung per Email.