Farben der Gesundheit in Bildern: Schmetterlingsgrün

Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall – Menschen, die keinen Milchzucker vertragen, leiden oft unter diesen Begleiterscheinungen. Die Diagnose muss aber keinesfalls bedeuten, lebenslange Schonkost. Vielmehr müssen betroffene auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Hierfür ist dieser Ratgeber ein idealer Begleiter mit leicht verständlichen Erklärungen und 60 Rezepten. Ein unkomplizierter Einstieg in die Ernährungsumstellung!

Sven-David Müller, […]

Kennen Sie das? Obwohl Sie ausgeschlafen sind und keine große körperliche Anstrengung hinter sich haben, fühlen Sie sich erschöpft und übermüdet. Sie können sich kaum auf wesentliche Dinge konzentrieren und möchten am liebsten nur noch schlafen…Jeder von uns hat wahrscheinlich schon einmal so eine Situation erlebt. Müdigkeit kann viele Ursachen haben, etwa Schlafstörungen, Mineralstoff- […]