Durch immer stärker durchgreifende Rauchverbote sehen sich Raucher immer stärker der Tatsache ausgesetzt, dass sie entweder mit dem Rauchen aufhören müssen oder aber nach Ersatzmöglichkeiten schauen, um an das benötigte Nikotin zu gelangen. Lange Zeit galt die batteriebetriebene E-Zigarette als die optimale Lösung. Bei einer E-Zigarette wird Liquid, welches aus Aromastoffen, Nikotin und Propylenglykol. Beim Ziehen an der E-Zigarette wird das Liquid durch einen Vaporizer verdampft und gibt dem Raucher so das identische Gefühl, an einer normalen Zigarette zu ziehen und den Rauch zu inhalieren.
E-Zigarette gute Alternative für Raucher
Raucher brauchen kontinuierlich die Versorgung mit Nikotin. Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, besitzt oftmals nicht die Willensstärke und Kraft, die Entzugserscheinungen des fehlden Nikotins zu widerstehen. Die Versuchung, sich eine Zigarette anzuzünden und den Rauch zu genießen ist einfach zu groß und die Abhängigkeit lässt viele verzweifeln. Bevor Raucher zur E-Zigarette greifen, haben sie oftmals bereits mit anderen Ersatzmitteln wie Nikotinpflaster und Nikotinkaugummi versucht, vom Glimmstengel wegzukommen. Da bei diesen Mitteln aber das Rauchgefühl und die Tätigkeit des Rauchens komplett fehlt, schaffen es viele nicht, mit diesen das Rauchen aufzuhören. Eine gute Alternative ist für diese Menschen die E-Zigarette. Bei dieser hat der Raucher immer noch das Gefühl, eine Zigarette zu rauchen, da das verdampfende Liquid ein authentisches Rauchgefühl gibt. Über den Dampf nimmt der Körper das Nikotin auf und hilft so, Entzugserscheinungen nicht aufkommen zu lassen. Der große Vorteil der E-Zigarette ist, das Mitmenschen nicht durch passives Rauchen gefährdet werden. Studien haben bewiesen, das Passivrauchen bei der Dampflösung, dem Liquid, nicht möglich ist. Raucher können so beispielsweise in Bars, Restaurants oder Orten mit Rauchverboten, weiterhin ihr Nikotin beziehen. Die E-Zigarette sieht einer richtigen Zigarette zum Verwechseln ähnlich und ist so eine wirkliche Alternative zum Rauchen.
Es sind unfassbar viele Produkte und Variationen rund um die E-Zigarette auf den Markt gespült worden. Wer sich einmal einen genaueren Überblick verschaffen will, surft einfach auf Dampfdings.com.
Gesundheitliche Risiken der E-Zigarette
Immer wieder werden Stimmen laut, die behaupten, auch E-Zigaretten seien schädlich für die Gesundheit. Einige behaupten sogar, dass das Inhalieren des Zusatzstoffen Propylenglykol wesentlich schädlicher sein, als das Rauchen von Tabak. Dem kann eindeutig widersprochen werden. Beim Verbrennen von Tabak werden über 4.000 Stoffe vom Raucher inhaliert. Viele dieser Stoffe sind krebserregend. Beim Verdampfen des Liquid in einer E-Zigarette entstehen diese Stoffe,besonders die gefährlichen Kohlenmonoxid, Blausäure, Arsen oder Formaldehyd, nicht. Der Benutzer eine E-Zigarette inhaliert dabei nur die Aromastoffe, das Nikotin sowie das relativ harmlose Propylenglykol. Propylenglykol ist in der Lebensmittelindustrie als Zusatzstoff zugelassen und befindet sich in zahlreichen Lebensmitteln. Kommt es mit der Haut in Berührung, können bei empfindlichen Menschen Reizungen und allergische Reaktionen entstehen. Allerdings konnte nicht bewiesen werden, das verdampfendes Propylenglykol gesundheitsgefährdend sei. Eine im August 2012 veröffentlichte Studie verdeutlicht, dass die Gefahren von der Benutzung einer E-Zigarette wesentlich geringer sind, als bei einer echten Tabakzigarette. Weitere Studien werden in Zukunft von den Gesundheitsorganisationen angestrebt, um entgültige Klarheit über die Gefahren beim Gebrauch eines Verdampfers als Zigarettenersatz zu bekommen.
Wer mehr über die Studie und die Einschätzung von Gesundheitsexperten erfahren möchte, findet auf Ärztezeitung.de weitere Informationen.
Kompletter Verzicht von Nikotin das Gesündeste
Die beste Lösung ist schlicht und einfach, komplett auf Nikotin, welches ein Nervengift ist, zu verzichten. So sollten Nichtraucher sich beispielsweise nicht von den wohlschmeckenden Aromen des Liquids dazu verleiten lassen, eine E-Zigarette zu probieren. Allerdings ist für einen Raucher der Gebrauch einer E-Zigarette eine wesentlich gesündere Alternative, um von den tabakverbrennenden Stoffen loszukommen. Wer mit Pflastern und Kaugummis vergeblich versucht hat, seine Nikotinabhängigkeit zu bekämpfen, der sollte der E-Zigarette durchaus eine Chance geben. Bei dieser bekommt der Raucher weiterhin das Nikotin ohne dabei seine Mitmenschen mit gefährlichem Rauch einer Zigarette zu gefährden oder zu belästigen. Durch die typischen Rauchbewegungen und dem Inhalieren des Dampfes hat der Raucher weiterhin die Beschäftigung, welche ihm ohne das Rauchen fehlt und er bekommt ebenfalls die nötige Dosis Nikotin, welche sein Körper braucht, um sich wohlzufühlen.
Bildquelle: © PeterFranz / pixelio.de
Videoquelle: DieErklaermaus @ YouTube
Dieser Artikel Das Wirrwarr um die E-Zigarette erschien zuerst auf Krankenschwester-Blog.