… die Belastungen in der Lehrtätigkeit verringern:
- kollegialer Austausch
- Frustrationstoleranz
- Entspannungsstrategien
- Kritikfähigkeit
- Ausgleich bewusst gestalten
- körperliche Fitness
- Ernährung
- Selbstreflexion
- Evaluation
- Positives bewusst machen
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