Ein neues Jahr, neues Glück, neue Wünsche, neue Pläne, wer möchte nicht gut und motiviert ins neue Jahr starten in der Hoffnung, dass dieses positive Gefühl ein ganzes Jahr anhält und Sie Ihre Vorhaben realisieren können. Aber kennen Sie das auch, am 2. Januar hält der Alltag wieder Einzug, die Umsetzung der Pläne ist schwieriger […]
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Sind Männer gesünder, die Apps nutzen, um sich an ihre Vorsorgetermine erinnern zu lassen, ihren Blutdruck zu überwachen, um ihre Workouts zu dokumentieren und auszuwerten, um ihr Gewicht zu kontrollieren, ihr Schlafprofil zu überwachen, oder den Weg zur Arbeit zu nutzen für app-gestützte Entspannungsübungen im Zug? Das war eine der Fragen, die beim 1. Tag […]