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WHO-Bericht: Kampf gegen Malaria gerät ins Stocken

Malaria schien auf auf dem Rückzug zu sein. Nun warnt die WHO: Ohne neue Ansätze und mehr Geld wird die Zahl der Krankenheits- und Todesfälle wieder steigen. … lesen Sie weiter! Quelle: : http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/infektionskrankheiten/article/948518/who-bericht-kampf-malaria-geraet-stocken.html

Die 4-Sekunden-Atmung: Meditation leicht gemacht

Momentan kann ich nicht sonderlich gut schlafen. Leider habe ich noch nicht herausfinden können, woran es liegt – denn meist liegt einem Schlaf-Problem ja ein anderes Problem zu Grunde. Damit ich dann nachts in keine Grübeleien und Problemwälzerei verfalle, habe ich mir angewöhnt, sofort die 4-Sekunden-Atmung durchzuführen. Seit dem ich dies so konsequent mache, nachts, […]

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