Für meine heute startende Paleo 30 Tage Challenge habe ich diesen super einfachen und übersichtlichen Spickzettel kreiert. Dieses Cheat Sheet versorgt dich mit den wichtigen Do’s & Dont’s von Paleo und gleichzeitig habe ich dir die wichtigsten Pro-Stoffwechsel Regeln aufgeschrieben, die du bei jedem Essen anwenden solltest. Code zum Einbinden in eigenen Post Der super Paleo […]
Der Post Der super einfache und übersichtliche Paleo & Pro-Stoffwechsel Spickzettel erschien auf Leben mit Ohne.