Süßstoffe gelten als kalorienarme Alternative zu Zucker und sind beliebt bei vielen, die auf ihre schlanke Linie achten wollen. Inzwischen werden weltweit über 12 Millionen Tonnen Süßstoffe pro Jahr produziert und in Lebensmitteln verarbeitet. Die Hauptsüßstoffe Aspartam, Sucralose, Acesulfam K und…
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In meinem Bemühen einer Kundin etwas Geld zu sparen, erkläre ich ihr, wie sie zuhause mit Kochsalz und lauwarmem Wasser selber Nasenspülungen machen kann. Sagt sie: “Ich habe aber nur Meersalz, geht das auch?” Pharmama: “Ist das Meersalz zum Kochen oder zum Baden?” Kundin: “Zum kochen – es hat auch Kräuter drin.” Pharmama: “Äh, dann […]
Mit Vitamin-Power gegen die Neurodermitis
Wer unter Neurodermitis oder atopischen Ekzemen leidet, der hat nicht selten eine signifikante Vitamin-Unterfunktion. Wertvolle Antioxidantien fehlen der ohnehin gestörten und übermäßig gestressten Haut, die für eine intakte Hautschutzbarriere wichtig sind. Eine gestörte Hautbarriere erleichtert das Eindringen von Allergenen und den Feuchtigkeitsverlust […]
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Ich wollte ein Vorbild für meine Tochter sein
Ich wollte ein Vorbild für meine Tochter sein – erzählt mir Thorsten Kleinert, als ich ihn auf sein Motiv abzunehmen anspreche. Nachdem sich sein Gewicht von 81,5 auf 93 kg erhöht hatte und sich Nachwuchs ankündigte, fasste er den Entschluss abzu…