Wie richtiges Atmen uns stärker macht

Wie richtiges Atmen uns stärker macht

Was passiert, wenn wir husten, kurzatmig sind oder schnarchen? Was steckt hinter Allergie, Asthma und COPD? Antworten auf diese und weitere Fragen sowie die besten Tipps für eine lebenslang gesunde Lunge gibt ein Lungenfacharzt in seinem Buch „Luft nach oben“. Ob wir nun schlafen oder Marathon laufen, die Sauerstoffzufuhr beim Atmen klappt normalerweise völlig reibungslos. […]

…/Auszug