Entspannter ins neue Jahr

In einer Tagebuchstudie prüften Wissenschaftler, inwieweit sich das Wohlbefinden von Berufstätigen im Verlauf der Weihnachtszeit und des Jahreswechsels ändert und was genau Erholung und Wohlbefinden beeinflusst. Insgesamt 145 Berufstätige wurden dazu von Dezember 2016 bis März 2017 jeweils freitags und montags befragt. Zusätzlich beantworteten die Teilnehmer Fragen zu nicht erledigten Aufgaben am Ende der Arbeitswoche […]

…/Auszug