Zu viel und zu wenig Schlaf sind ein Warnzeichen – das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall sowie vorzeitigen Tod ist dann deutlich erhöht. Wie viel Schlaf am gesündesten ist, haben Forscher in einer Studie mit über 100.000 Teilnehmern untersucht. Lesen Sie weiter auf: Gut Nacht!: Wer so lange schläft, lebt am längsten Quelle: Ärzte Zeitung | […]
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