Wer erkältet ist, gehört ins Bett: Dass Schlaf die Abwehrkräfte stärkt, zeigt auch eine aktuelle Studie. Schon drei Stunden Schlaf zu wenig reichen demnach aus, um das Immunsystem zu schwächen. Lesen Sie weiter auf: Ist Schlaf die beste Medizin? Quelle: SPIEGEL ONLINE | Immunsystem Titelbild/Grafik by SPIEGEL ONLINE
Related Posts
Gesundheit – Düsseldorf: 121 000 Menschen kamen wegen Raucher-Erkrankungen in Klinik
Düsseldorf (dpa/lnw) – Mehr als 121 000 Menschen in Nordrhein-Westfalen mussten 2016 wegen typischer Raucher-Erkrankungen wie Lungen- oder Bronchialkrebs stationär ins Krankenhaus. Die Zahl stieg innerhalb von zehn Jahren um mehr als ein Drittel (plus 35,5 Prozent), wie das Statistische
Fingernägel lackieren und dekorieren … schon gewusst?
In puncto Pflege und Schutz sind Nägel der Finger und Zehen nicht weniger anspruchsvoll als die Haut, denn eigentlich sind auch sie nur Haut. Genauer gesagt, eine Hornschicht, die aus der Nagelwurzel herauswächst. Die Nagelplatte besteht aus 100 bis 150 unregelmäßig übereinander geschichteten Lagen von Hornzellen und benötigt fünf bis sechs Monate, um sich vollständig […]
Living With Asthma in Birmingham, Alabama, the #8 Asthma Capital
For many, asthma is caused by an allergic reaction to something. This is called allergic asthma is the most common. But a small number of people with asthma have “non-allergic asthma.” Lynn Johnson is part of this group. Lynn developed