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Jeder, der mit Büchern lernt, muss sich irgendwann entscheiden: markiere ich mit Textmarker in meinen Büchern oder nicht? Und wenn nein, wie sorge ich dann dafür, dass ich wichtige Informationen sofort wiederfinde? Der Vorteil des Textmarkers liegt auf der Hand: Die wichtigsten Stellen springen sofort beim Aufschlagen der Seite ins Auge. Allerdings muss man in […]

Erkältungszeit: Fitmacher Vitamine

Von Dr. med. Nina Buschek – „An apple a day keeps the doctor away“ – ein Apfel am Tag, und der Arzt kann Ihnen gestohlen bleiben, sagt ein englisches Sprichwort. Für den Körper ist die kalte Jahreszeit eine einzige Herausforderung: