Akku-Staubsauger erleichtern die Arbeit im Haushalt deutlich – durch die kabellose Handhabung sind die Geräte besonders flexibel und wendig und erreichen jede Ecke. Wir zeigen Ihnen einige der besten Akkusauger mit guter Leistung und sagen Ihnen, worauf Sie achten müssen, wenn Sie einen Akku-Staubs …/Auszug Lesen Sie weiter auf: Fünf Akkusauger im Test: Diese Sauger sind zu […]
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Zu viel Unklarheit über Anaphylaxie – sich informieren kann Leben retten! Experten appellieren nach Online-Fragestunde
Obwohl heute mehr Menschen denn je ein erhöhtes Risiko haben, eine Anaphylaxie zu bekommen, herrscht zu diesem Thema viel Unklarheit. Das zeigt auch eine aktuell durchgeführte Online-Fragestunde mit Prof. Dr. med. Johannes Ring, München und Sabine Schnadt, DAAB* vom Anaphylaxie-Expertenforum
Rückenübungen und Rückenschmerzen
So erstaunlich es auch scheinen mag, können Rückenübungen tatsächlich dabei helfen Rückenschmerzen zu lindern. Anfangs kann mancher vielleicht denken, dass Rückenübungen eine Ursache für Rückenschmerzen sind. Das mag in den Fällen richtig sein, wenn Tipps zur ordnungsgemäßen Ausübung nicht befolgt werden. Bitte beachte jedoch bei der Ausführung von Rückenübungen, dass ein Aufwärmen zwingend notwendig ist. Es erfolgt dann ein allmählicher Übergang zu den eigentlichen Übungen bis zum Schluss die Abkühl- oder Entspannungsphase eingeleitet werden sollte.
Es ist Zeit das Sofa zu verlassen, das Rückenschmerzen nur unnötig verschlechtert. Alles was übertrieben wird, wie beispielsweise zu langes Sitzen auf der Couch in einer schlechten Position, sind schlechte Neuigkeiten für deinen Rücken. Gerade eine Couch bietet schlechte Unterstützung für die Lendenwirbel und so können schlimme Rückenschmerzen im unteren Bereich der Wirbelsäule entstehen.
„Here we are!“
Ein Bericht von Dr. Anno Diemer über seinen Einsatz auf Mindoro/Philippinen Eigentlich wollte ich gar nicht auf die Philippinen. Vielmehr hatte ich mich für einen anderen Einsatz beworben, aber daraus wurde zu diesem Zeitpunkt leider nichts. Dann ergab sich die … Weiterlesen →