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Kundin: „Würden Sie mich bitte nicht so ansehen, wenn Sie mit mir reden?!“ Pharmama: „Entschuldigen Sie, wie denn?“ Kundin: „Sie schauen mich an, als ob ich ein Problem hätte!“ … Darauf gäbe es verschiedene Antworten, aber ich glaube keine wäre gut angekommen: 1. Wo sollte ich denn sonst hinschauen? Auf den Boden? 2. Nun, offensichtlich […]

10 Tipps für einen guten Start in den Tag

Wem seine Gesundheit wichtig ist und wer gewillt ist, sich gewisse Ernährungsspielregeln anzueignen, kann bereits mit dem Frühstück den ersten Schritt gegen Gewichtsprobleme und zu viel Körperfett tun. Heute habe ich 10 hilfreiche Tipps für einen guten Start in den Tag zusammengefasst. Das ist gerade besonders wichtig, als viele in ihren Job zurückkehren. Energie Der Körper erhält die […]