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Gesund durch die Festtage
Oh du fröhliche, oh du stressige Weihnachtszeit… Glühwein und Kinderpunsch, Lebkuchen und Plätzchen sowie lange Winterabende bei Kerzenschein mit den Liebsten – die Weihnachtszeit könnte so ruhig und besinnlich sein. Doch manchen verderben gesundheitliche Probleme die Stimmung. Häufig ist Stress die Ursache. Der Expertenrat Ralf Niggemann, Heilpraktiker nach Chinesischer Medizin und Theologe aus Wuppertal, empfiehlt: […]