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Alle Jahre wieder: Auf die ersten kühlen Herbsttage folgt eine Erkältungswelle. Dann sollten die Abwehrkräfte fit sein. Oftmals braucht es gar nicht viel, um ein angeschlagenes Immunsystem wieder auf Trab zu bringen: Ruhe, wohlige Wärme, Vitamine und viel Flüssigkeit. Denn Entspannung und positive Gefühle stärken nicht nur die Seele, sondern auch die körpereigene Abwehr. Ausreichend […]
Schokolade irgendjemand? Die schöne Seite der Apotheke
Es ist so einfach, sich auf die negativen Seiten einer Sache zu konzentrieren. Ärgerliche oder nervende Kunden gibt es mehr als genug und oft genügt schon einer oder zwei, um einen den Tag zu verderben oder einen sonst schönen Tag in einen mit anfangender Migräne und viel Frustration zu verwandeln.
Aber unsere Arbeit besteht ja nicht […]
Perfektes Kleine-Jungen Essen (5)
Toast mit Ei
– Wenn es mal rasch gehen soll
…1 Schälchen Quark
ein paar Löffel Mayonnaise und Sauerrahm
ein paar Löffel Frischkäse (wie Boursin oder …)
zusammen mischen, mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.
Kr&aum…