Der Winter nähert sich dem Ende und in Gedanken träumen wir wieder von der perfekten Bikini/Badehosen Figur. Doch leider hat man über Weihnachten 5 Kleidergrößen zugelegt. Was tun? Das Essen schmeckt doch so gut. Sport treiben? Gute Idee. Aktuell veröffentlicht Focus online die Top 10 der Fatburner-Sportarten.
Platz 1 belegt hier, wenn wundert es, das Laufen. Auch Schwimmen und Radfahren kommen gut weg. Als Triathlet betreibt man also gleich 3 der Top-10 Sportarten (nebenbei bemerkt, wäre eigentlich Platz 1: Triathlon!).
Unfassbarerweise belegt (Nordic) Walking den 10.Platz. Bekannterweise ist dies eine anerkannte Risikosportart ähnlich Basejump oder Paragliding.
Also: Runter vom Sofa und raus zum Fatburnen … Wie bekommt Ihr Euer Fett weg?
Artikel von: Monsterdoc
