Studienübersichten können trügen. Dies mussten wir bei der erneuten systematischen Bearbeitung des Themas Tofu und Sojaprodukte wieder einmal schmerzlich feststellen. Zum Thema Tofu gibt es nämlich tausende gute Studien (meist von der Tofu-Industrie unterstützte) und nur wenige Studien, die das…
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Immer wieder hört man, dass eine fettreiche Ernährung daran schuld sei, dass wir immer dicker werden. Und dass man sich daher möglichst fettarm ernähren sollte. Dass das Einsparen von Fett allerdings fatale Auswirkungen auf unseren Körper hat, ist den wenigsten bekannt. Wir brauchen nämlich Fett,…
Dr. Feil Podcast – LAUF DICH GESUND
Zusammen mit meinem Co-Autor Wolfgang Grandjean war ich Anfang April bei SR1 Abendrot zu Gast. Mit SR1 haben wir dabei über unser neues Buch “LAUF DICH GESUND” gesprochen. Davon gibt es jetzt einen etwa 30-minütigen informativen und unterhaltsamen Podcast. Hören Sie mal rein, es geht um…
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In meiner Blogserie „Neue Wege bei Arthrose“, habe ich im ersten Beitrag die entzündungs- und schmerzsenkende Wirkung der Arthrose-Joker Kräuter und Gewürze vorgestellt. Als Tipp gab ich Ihnen in diesem Blogbeitrag mit, so viele Kräuter wie mö…