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Ich kann mir nicht helfen – für mich hat diese Jahreszahl noch immer etwas futuristisches an sich. Jedenfalls, es IST 2012 und traditionsgemäss ist das neue Jahr für viele auch ein Neu-Anfang und die Gelegenheit, sich etwas vorzunehmen. Darum wüsste ich gerne von Dir, lieber Leser, Was ist Dein Vorsatz für das Jahr 2012? Ich […]
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Meist fällt es im Sommer schwerer, den inneren Schweinehund zu überwinden und Sport zu treiben. Dennoch sollte man versuchen, sich aufzuraffen und die Chance nutzen, sich fit zu halten und so die Ausdauer zu trainieren und langfristig etwas für die …