LifeSensor Weblog Adventskalender
Nur Bewegung, die Spaß macht, führt zum Erfolg! Sich zu quälen führt eher dazu, schnell wieder aufzugeben. Also, lieber klein anfangen und die Bewegung dafür als steten und täglichen Begleiter auswählen und festhalten. Dazu gibt es inzwischen im weltweiten Web zahlreiche Tipps, wie hier… Also: Ausreden gelten nicht, ran an den Speck!
Wer in […]