Ein neues Themenheft der Verbraucher Initiative e.V. befasst sich detailliert mit der Sonne und gibt Tipps zum Schutz vor der UV-Strahlung: „UV-Strahlen dringen in die Haut ein. UV-B-Strahlen tief, UV-A-Strahlen noch tiefer. Infolgedessen entstehen dort sogenannte „freie Radikale“. Diese Atom-, Ion-
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Hautpflege in der kalten Jahreszeit
Neigt sich der Sommer unweigerlich seinem Ende zu, gilt es nicht nur an wärmere Bekleidung zu denken. Auch die Haut benötigt jetzt eine andere, reichhaltigere Pflege als vorher. Und dies unabhängig vom jeweiligen Lebensalter. Dabei ist es nicht trockene Heizungsluft allein, die im Herbst und Winter zu Hautproblemen wie Spannungen und Rötungen oder frühzeitiger Faltenbildung […]
Schmerzen im Lendenwirbelbereich mit Magnesium vorbeugen
Rückenschmerzen sind die am weitesten verbreiteten gesundheitlichen Beschwerden. Die unangenehmen Schmerzen im Lendenwirbelbereich werden auch als Hexenschuss oder Lumbago bezeichnet. Doch auch in anderen Bereichen der Wirbelsäule und der gesamten Muskulatur und den Bändern kann es zu schmerzhaften Verspannungen kommen.
Der untere Lendenwirbelbereich
In den meisten Fällen sitzen die Schmerzen im Bereich direkt oberhalb des Gesäßes. Der Lumbal- oder Lendenwirbelbereich wird am meisten beansprucht. Auf ihm lastet ein Großteil des Körpergewichtes. Besonders um den fünften Lendenwirbel herum treten häufig Schmerzen und Muskelverspannungen auf. Der fünfte Lendenwirbel ist derjenige Wirbel, der am kräftigsten von allen Wirbeln ausgebildet ist. Doch durch die anatomische Besonderheit, dass hier die Wirbelsäule in den Bereich des Kreuzbeins und des Beckens einmündet, kommt es gerade in diesem Bewegungssegment zu Problemen. Wenn Du Dich im Alltag einer ungewohnten Belastung aussetzt oder beim Sport die Strukturen im Rücken überdehnst, kann es zu ausgeprägten Schmerzen im Lendenwirbelbereich kommen. Die Betroffenen nehmen bei Schmerzen im Rücken oft eine Schonhaltung ein, die an den Rückenmuskeln und den Bändern weitere schmerzhafte Verspannungen auslösen kann.
Die Mini-Pollenfalle im TV vorgestellt
Allergien greifen um sich Immer mehr Rheinland-Pfälzer reagieren auf Pollen Erstausstrahlung am 30.3.2017 | 20.15 Uhr SWR Fernsehen RP Der Artikel Die Mini-Pollenfalle im TV vorgestellt erschien auf allergie.de. … lesen Sie weiter! Quelle: : http://www.allergie.de/die-mini-pollenfalle-im-tv-vorgestellt/