Seit dem schweren Skiunfall des thüringischen Minterpräsidenten Dieter Althaus ist das Thema Helmplicht beim Ski fahren und Snowboarden in aller Munde. Eigentlich schade, dass erst so etwas Schlimmes passieren muss, um die Diskussion zu entfachen.
Ich bin selber leidenschaftliche Snowboarderin und kann mir Snowboarden ohne Helm nicht mehr vorstellen. Der gehört für mich einfach dazu.
Ich muss […]
LifeSensor Weblog Adventskalender
Bewegungsmangel bei Kindern gilt als Unfallursache – für kleine und große. Denn Koordination und Konzentration würden so nur unzureichend entwickelt.
Das wiederum führt zu der Forderung, einen 30-minütigen Bewegungsunterricht in Schulen einzuführen. Da vor allem Kinder aus sozial schwachen Familien betroffen sind, reicht die bloße Mahnung, sich zu bewegen nicht aus.
Was für Kinder gut […]
Heute zeige ich es euch – und zwar, wie ich mein persönliches Aktivitätsprogramm mit und in LifeSensor dokumentiere:
Ich dokumentiere die Schritte, die mein Schrittzähler für mich ermittelt hat, alle drei, vier Tage. Es ist ganz einfach und die Auswertung motiviert mich, weiterhin am Ball zu bleiben. Auch, wenn ich mein Ziel der 10.000 Schritte mal […]
During our last trip to Sofia, we had the chance to take part in a team building event organised by two of our development teams. We started on Friday at noon and arrived in Gotse Delchev after driving for 3.5 hours and surviving some dangerous and thrilling overtake manoeuvres. Thanks to Svetlin ;-).
Hiking tour in […]
10.000 Schritte pro Tag hören sich auf den ersten Blick viel und nur schwer machbar an. Gerade, wenn man bedenkt, dass eine Person mit vorwiegend sitzender Tätigkeit am Tag nicht mehr als 2.000 bis 4.000 Schritte absolviert. Die Vorgabe der 10.000 Schritte pro Tag wird in der Praxis oft genannt. Daher habe ich mir diese […]