Reduziert Schlafen auf der Seite das Schnarchen?

Den Schnarchern wird oft erklärt dass sie auf der Seite und nicht auf dem Rücken schlafen sollen. Dies liegt daran, dass, wenn man auf einer Körperseite liegt, die Basis der Zunge in die Rückseite der Kehle fällt und dadurch die Atmung behindert.  Für einige Schnarcher macht zwar eine wechselnde Schlafposition keinen Unterschied. Es gibt zwei Arten von Schnarchern – diejenigen, die beim Schlafen auf dem Rücken schnarchen, und diejenigen, die in jeder Lage zu schnarchen vermögen.

Zistrose: neuer Therapieansatz bei der Borreliose Krankheit

Zistrose (lat. cistus incanus) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten wegen ihrer Eigenschaften als Heilmittel im gesamten Mittelmeerraum verwendet wird. Bis vor Kurzem hat man Zistrose vor allem als ein alternatives immunstärkendes Mittel zum Einsatz gebracht. Jetzt laufen allerdings wissenschaftliche Studien an Universitäten, welche die Heilpflanze auf andere heilende Wirkungen untersuchen: es gibt Hinweise darauf, dass die Zistrose Borreliose auslösende Bakterien abtöten kann und somit eine neue Hoffnung vor allem für chronisch kranke Borreliose-Patienten darstellt.

Hilfsstoffe in Lebensmitteln – was landet unbewusst in meinem Magen?

Hilfsstoffe sind in der Lebensmittelindustrie allgegenwärtig und fast nicht mehr wegzudenken. Seitdem die handwerkliche Herstellungsart in eine maschinengesteuerte Nahrungsproduktion übergegangen ist, ist auch der Konsument anspruchsvoller geworden. Man will die Nahrung wie maßgeschneidert auf den Tisch bekommen: perfekt runde und weiche Brötchen, einen geschmeidig sahnigen Joghurt und zarte Wurstscheiben in einheitlicher Größe. Doch bevor man unkritisch mit den schönen Erzeugnissen liebäugelt, sollte man vielleicht doch inne halten und nachdenken, warum das alles eigentlich so perfekt aussieht?

Wie man sich auf Flügen gesund hält

Durch verschiedenste Flugreise-Angebote sind wir heute unglaublich mobil geworden und machen sowohl kurze Wochenendabstecher im ganzen Land als auch längere Reisen an die abglegensten Orte der Welt.

Der Preis für diesen Luxus kann sein, dass sich die Flugreisenden Gesundheitsbeeinträchtigungen einhandeln: verschiedenste Gesundheitsbelastungen sind während der Flüge aufzuzeigen…

Wie Gluten uns krank machen kann

Experten fangen an, die Idee akzeptieren, dass Trägheit und Gewichtszunahme durch einen Stoff hervorgerufen werden können, der in Weizen und vielen anderen Körnern lauert – Gluten. Die Menschen beginnen, diese Tatsache mehr und mehr zur Kenntnis zu nehmen. In den USA wuchs der Verkauf von glutenfreien Produkten in den Jahren 2006 bis 2010 um 30 Prozent.

Atlas: Geometrie und Asymmetrie des Körpers ins Gleichgewicht bringen

Lasst uns heute den Körper mit einem schönen stattlichen Baum vergleichen: In jungen Jahren durchtränkt den Baum eine Schönheit und Beweglichkeit, welche die zarten Äste biegsam in allen Winden gleiten lässt. Das Grün zeugt von Vitalität und Gesundheit und nichts scheint seiner Lebendigkeit etwas anhaben zu können…Lesen Sie weiter einen Artikel von Natalie Tschickardt, einer Gastautorin in unserem Blog.

Einsatz von Thermografie bei der Brustkrebsvorsorge und anderen Erkrankungen

Thermographie kann unregelmäßige Strukturen in der Brust erkennen die bereits vor der Bildung von spürbaren Knoten zu finden sind. In einigen Fällen, wie entzündlichem Krebs, gibt es keine Knoten, die durch eine Selbst-Prüfung oder Mammographie erkannt werden können. Deshalb wird die Zugabe einer Thermographie zur jährlichen Routineuntersuchung empfohlen, um Ihnen bei der Früherkennung zu helfen. Sie erhöhen damit Ihre Chancen auf Erkennung von Brustkrebs im frühesten Stadium.

Thermographie: dieses sichere diagnostische Verfahren kann versteckte Entzündungen entdecken

Sie denken vielleicht, die Mammographie ist das ideale Screening-Verfahren, um Sie vor einer Krebserkrankung zu warnen. Leider aber ist dazu zu sagen, dass gerade die Mammographie zu einem erhöhten Brustkrebs-Risiko führen kann. Glücklicherweise bieten sich Ihnen jetzt einige neue effektive Möglichkeiten, die auf der Suche nach Entzündungen basieren – und gerade Entzündungen sind ein Vorläufer für viele dieser Arten von Krebserkrankungen.