Statt von Streß, Hektik und Hetze im Dezember läßt der bekannte Dichter Theodor Storm Knecht Ruprecht von der Natur erzählen: in seinem Gedicht „Von drauß vom Walde komm ich her“ geht es um die Begegnung mit dem Christkind und sein Erlebnis im Wald. „allüberall auf den Tannenspitzen sah ich goldene Lichtlein sitzen“. Hast Du diese […]
Der Geist ist die Oberfläche des Herzens, das Herz die Tiefe des Geistes. Hazrat Inayat Khan, indischer Sufi- Meister
1948 startete der amerikanische Verhaltensforscher Professor B. Skinner an der Harvard Universität einen der berühmtesten Tierversuche: Er sperrte Tauben in einen Käfig, in den alle 15 Sekunden automatisch Futter gekippt wurde. Nach kurzer Zeit schienen die Tauben an schweren Verhaltensstörungen zu leiden. Eine Taube schlug immerzu ihre Flügel, die andere tanzte herum, eine Taube schüttelte […]
Traumafolgen können heutzutage sowohl mit individuell passenden homöopathischen Medikamenten als auch mit einer Psychotraumatherapie erfolgreich behandelt werden. Bei der Psychotraumatherapie werden verschiedene Behandlungsstrategien eingesetzt, beispielsweise Gesprächstherapieformen , Körpertherapien, Imaginationsverfahren, das heißt die Anregung und Vorstellung heilsamer Bilder und Vorstellungen, sowie EMDR, wo mit Hilfe von geführten Augenbewegungen die belastenden Erlebnisse, die immer wieder (als sei […]
Bei jeder allgemeinmedizinischen körperlichen Untersuchung benutze ich – neben Augen, Nase und Ohren – meine Hände. So kann ich einige Diagnosen bereits vor Einsatz von Apparaten und technischen Hilfsmitteln direkt stellen. Durch die sanfte Berührung des Körpers des Patienten mit meinen Händen gewinne ich wichtige Informationen, beispielsweise über den Zustand von Haut, der Wirbelsäule, der […]
Welche Deiner „Blütenknospen“ an Ideen, Projekten, Talenten und Fähigkeiten, die in Deinem Inneren warten, bis sie sich zeigen dürfen, könnten sich in diesem Sommer zu einer einzigartigen Blume öffnen?
It`s not easy To be easy Anonymus Gilt dieser Spruch auch für Dich, oder gehörst Du eher zu den Menschen, denen alles leicht fällt? Zu welcher Gruppe Du dich eher einordnest, sicher gibt es in Deinem Leben Begebenheiten, wo Dir etwas „einfach so“ gut gelungen ist. Was ist, wenn Dir diese Leichtigkeit, dieses […]
„Jemand mit einer neuen Idee gilt so lange als Spinner, bis sich die Sache durchgesetzt hat.“ Mark Twain Ist es Dir schon einmal passiert, daß eine Deiner Ideen als undurchführbar oder als „Spinnerei“ abgetan wurde? Welche dieser Ideen würdest Du trotzdem gerne in die Tat umsetzen? Was brauchst Du dazu? Wenn Du Deine Idee […]
Du hast oft Träume, Visionen und Ideen, die Du gerne verwirklichen würdest. Doch dann kommt eine innere Kritikerstimme, die das alles als Quatsch, als Science- Fiction, oder zumindest als unrealisierbar verwirft. Wie wäre es, wenn Du dich einmal von der Vorannahme trennen würdest, daß Dein Vorhaben sowieso nicht klappen würde. Statt dessen könntest Du Dir […]
Stell Dir vor, Du könntest auf einem Sonnenstrahl sitzen, auf ihm eine Reise beginnen und die funkelnden Lichtspiele der anderen Sonnenstrahlen um Dich herum wahrnehmen. Zu welcher Tageszeit würdest Du am liebsten mit dem Lichtstrahl reisen? Welche Ziele würdest Du Dir aussuchen? Möchtest Du lieber von weit oben im Himmel ein Dorf, eine Stadt entdecken? […]