Author: Dunja Voos

Immer höhere Arbeitsbelastungen machen die Menschen psychisch krank. Die Bundespsychotherapeutenkammer (BPTK) beschreibt die Zusammenhänge in einer Pressemeldung vom 23.3.2010. Klick auf Überschrift für mehr.

Wer sich für eine Psychoanalyse interessiert und verständliche Informationen sucht, der findet auf der Website des Nürnberger Laienforums für Psychoanalyse zahlreiche Informationen. Klick auf Überschrift für mehr.

Psychoanalyse will grundsätzlich verstehen. Was geht in mir vor, wenn ich Angst habe? Warum grübele ich? Woher kommt mein ständiger Ärger? Auf solche Fragen findet der Betroffene während der Behandlung meist Antworten. Unbewusste Phantasien sind Schwerpunkt einer psychoanalytischen Therapie. Klick auf Überschrift für mehr.

Der Hypothalamus (HT) ist ein Teil des Zwischenhirns. “Hypo-” bedeutet “unter”, das heißt der Hypothalamus liegt unter dem Teil des Gehirns, der sich Thalamus nennt. Der Hypothalamus “regiert” das vegetative Nervensystem. Klick auf Überschrift für mehr.

HPA-Achse ist die Abkürzung für “Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse”. Nebenniere heißt auf Englisch “Adrenal Gland”, daher stammt das “A”. Wenn wir Stress haben, wird die HPA-Achse aktiviert – am Ende wird das Hormon Cortisol ausgeschüttet. Klick auf Überschrift für mehr.

Wer Brandneues zum Thema ADHS lesen möchte und der englischen Sprache mächtig ist, der findet reichlich Infos auf www.medpagetoday.com. Hier werden aktuelle Studien verständlich zusammengefasst. Am Ende des Artikels führt ein Link zur Originalstudie. Doch es gibt noch weitere, wertvolle Quellen zu aktuellen Studien. Klick auf Überschrift für mehr.

Aggression ist nichts Schlechtes. Eine Abgrenzung, ein “Nein, das will ich nicht”, ist schon eine Form der Aggression, die wir täglich leben und die wir brauchen. Doch pathologische Aggression und Gewalt müssen in dieser Welt nicht sein. Hierüber sprach der Wiener Psychoanalytiker und Autor Hans-Otto Thomashoff mit Moderator Achim Schmitz-Forte in der in der WDR5-Redezeit vom 5.3.2010. Klick auf Überschrift für mehr.

“Wo finde ich einen Schnelltest, um herauszufinden, ob mein Kind ADHS hat?” Diese Frage begegnet mir immer wieder. Jetzt gibt es unter anderem diese Antwort: Hier, auf dem neuen ADHS-Portal www.adhs.info. Wissenschaftler der Uniklinik Köln haben für das Bundesgesundheitsministerium die Website www.adhs.info entwickelt. Sie ist seit März 2010 online. Klick auf Überschrift für mehr.

“Du musst lernen, Dich selbst zu lieben” oder: “Nimm Dich an, wie Du bist”, sind wohl die häufigsten Sätze, die wohl fallen, wenn sich jemand unzufrieden mit sich selbst zeigt. Diese Sätze sind so leicht daher gesagt, doch Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind wohl die schwierigsten Kunststücke unseres Lebens. Das Problem dabei ist, dass es sehr schwer ist, sich selbst aufzuerlegen, sich nun zu Lieben. Selbstliebe und Selbstinteresse entsteht dadurch, dass wir selbst liebevoll angeblickt werden. Klick auf Überschrift für mehr.

Viele Menschen suchen Entspannung im Autogenen Training und finden sie dort auch. Allerdings gibt es psychische Störungen, bei denen vom autogenen Training eher abzuraten ist. Die Betroffenen merken es selbst: Anstatt sich zu entspannen, fühlen sie sich angespannt. Sie haben Angst, sie könnten gleich losschreiben und würden am liebsten aufstehen und rausgehen. Menschen, die mit […]