APsaA: Neue Studie weist nach: Psychoanalyse ist effektiv.

Auf der Website der American Psychoanalytic Association (APsaA) finden Sie aktuelle Meldungen über neueste Entwicklungen in der Psychoanalyse. Gerade veröffentlicht wurde die Studie von Jonathan Shedler, die den Nachweis erbringt, dass die Psychoanalyse eine evidenzbasierte Methode ist, die mindestens so erfolgreich ist wie andere Therapieverfahren auch. Klick auf Überschrift für mehr.

Tipps gegen Flugangst

Wenn Sie unter Flugangst leiden, dann gibt es ein patentes Mittel: einfach nicht in ein Flugzeug steigen. Nun lässt sich ein Flug realistischerweise jedoch nicht immer vermeiden. Hier ein paar Tipps, wie Sie die Flugangst lindern können. (Text: © Dunja Voos, Bild: © Jürgen Kasparek, Pixelio)
1. Das “Drumherum” muss stimmen
Machen Sie sich klar, warum Sie […]

Asperger Syndrom

Wenn Sie die Diagnose “Asperger Syndrom” erhalten haben, dann kennen Sie das vieleicht: Es setzt Sie unter Stress, mit anderen eng zusammen zu sein. Als Kind haben Sie sich in den Schulpausen gerne zurückgezogen. Laute Geräusche und starke Gerüche haben Sie stärker belästigt als andere Kinder. Vielleicht hatten Sie schon früh einen großen Wortschatz und […]

ADHS – Umwelt oder Gene?

Die Diagnose “Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom” (ADHS) wurde 2001 erstmals im Deutschen Ärzteblatt erwähnt. Seither ist eine fruchtbare Diskussion über psychische Erkrankungen in Gang gekommen. Dabei wird deutlich, dass es “die eine Diagnose” oft nicht gibt. ADHS ist eine beschreibende Diagnose. Die Beschreibung
lautet: Ein Kind ist impulsiv, unruhig und kann sich schlecht konzentrieren. Die Diagnsoe “ADHS” dient dazu, dass sich Fachleute und Patienten verständigen können und wissen, welche Symptome ein Kind zeigt, das an ADHS leidet. Die Ursachen der Unruhe können jedoch ganz unterschiedlich sein – das ist auch der Grund für die vielen Kontroversen. Klick auf Überschrift für mehr.

Vorsicht mit dem Erziehungsmittel “Aus-Zeit”

Ein kleines Kind in einer verfahrenen Situation mit einer “Auszeit” zu strafen, ist modern, aber oft nicht gut. Auch, wenn es Eltern und Kindern dazu dienen kann, sich zu beruhigen, sollte diese Methode nur mit Vorsicht angewendet werden. “Auszeit” ist ein Begriff aus Erziehungsprogrammen wie dem “Triple P” (positive parenting programm). Dabei trennen sich Bezugsperon und Kind für eine überschaubare Zeit, um wieder zu sich zu finden.

Wut

Kaum ein Gefühl ist stärker als unbändige Wut – nicht wenige Menschen leiden an chronischer Wut. Sie sind mehr oder weniger ständig wütend. Chronische Wut kommt häufig bei psychischen Störungen vor – beispielsweise bei Persönlichkeitsstörungen. Aber auch für psychisch gesunde Menschen ist sie immer wieder eine Herausforderung.