Schöne Füße vor der Sommerzeit

Vor allem im Sommer, wenn Sandalen zum passenden Outfit dazugehören, sollten die Füße gepflegt sein und sich gesund anfühlen. Allerdings hatten diese über den Winter ganz schön zu leiden und tragen häufig die entsprechenden Schäden davon. Heizungsluft, Kälteeinwirkung und mangelnde Pflege führen zu rissigen Fußsohlen, Schrunden und Rötungen. Um die Füße optimal auf den Sommer […]

Wie wichtig es ist, viel zu trinken

Eigentlich weiß es jeder. Es ist gesund viel zu trinken. Doch kaum jemand weiß warum. Der Mensch besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Je nachdem wie schwer und wie alt man ist, wie viel man wiegt oder welchen Geschlechts man ist, schwankt der Wasseranteil im Körper. Männer speichern mit etwa 60% besonders viel Wasser. […]

Augenoperationen: Lasek OP bei Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit

Eine Augenoperation bietet für viele Menschen eine optimale Lösung bei Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit. Zwar kann die Sehschwäche auch mit Brille oder Kontaktlinsen korrigiert werden, doch viele Menschen fühlen sich durch die Sehhilfen beeinträchtigt. In manchen Fällen ist jedoch die Hornhaut der Patienten zu dünn und eine Augenoperation mit Lasik ist nicht möglich. Mit der Methode […]

Die drei Schritte zur perfekten Bikinifigur

Der Sommer rückt in greifbare Nähe und die Diät für die Bikinifigur tut es ebenfalls. Viele Diäten versprechen viel und enden mit dem Jojo-Effekt. Wochenlanger Verzicht auf Leckereien und Sport bis zum Abwinken können auch Stress hervorrufen. Welche Diät ist sinnvoll, gesund und Erfolg versprechend? Schritt 1. Einseitige Diäten provozieren Jojo-Effekt Kartoffel-, Reis-, Kohlsuppen oder […]

Wie gut ist günstige Kosmetik?

Bei Kosmetika gibt es riesige Preisunterschiede und viele Menschen fragen sich, ob denn tatsächlich die hochpreisige Creme aus der exclusiven Parfümerie eine bessere Wirkung hat als die billige aus dem Discounter. Generell lässt sich diese Frage nicht beantworten. Fakt ist, dass die Kosmetikindustrie viel Geld in die Werbung investiert, um ihrer Marke zu einem bestimmten […]