Es ist vollbracht: Wir haben den Jahreswechsel geschafft. Mal wieder machen wir uns auf, gute Vorsätze wie “abzunehmen”, “mehr Sport zu treiben”, oder “öfter zur Ruhe zu kommen” umzusetzen. Leider häufig vergeblich. Denn trotz bester Absichten können anvisierte…
Nun ist es wieder so weit: in den Spielsportarten kommen die Mannschaften aus der Sommerpause zurück und starten mit ihrer Vorbereitung auf die neue Saison. Meist ist in den Teams dann vieles nicht mehr so, wie es vor der Pause war: Durch Zu- wie Abg
Gewinnen beginnt im Kopf, Stolpern auch. Was hat es mit diesem Stolpern auf sich? Versuchen wir es einmal anhand der Bundesliga zu erklären. Alle Jahre wieder geht die Fußball-Bundesliga-Saison zu Ende und einige Mannschaften kämpfen wieder im den K…
“Optimisten leben länger”. Diese Aussage stammt von einem der einflussreichsten und produktivsten Psychologen unserer Zeit, Martin Seligmann. Martin Seligmann ist Professor an der “University of Pennsylvania” und hat sich intensiv damit besch
DFB-Pokal Runde zwei: Nach regulärer Spielzeit und Verlängerung steht es zwischen Mönchengladbach und Leverkusen 1:1. Es kommt zum Elfmeterschießen. Brisant: Patrick Helmes hat im Spiel einen Elfmeter verschossen (er schoss ihn recht satt rechts ne…
Wer, wie derzeit unsere Nationalelf, unter größtem Druck Erfolg haben will, sollte positiv denken. Nur wer positiv denkt, kann sich weiter entwickeln und wird erfolgreich. Wenn Sie sich dagegen dauerhaft mit negativen Gedanken und schlechten Gefühl…