Was hat der Schmied in meinem Büro zu suchen?
Wenn man täglich mehrere Stunden vor dem PC sitzt, schleichen sich langsam aber sicher gesundheitsschädigende Verhaltensmuster ein – so zumindest die weit verbreitete Meinung.
Doch zu guter letzt ist jeder seines eigenen Glückes Schmied und kann durch kleine Veränderungen einen bedeutenden Beitrag zu seiner Gesundheit im Büro beitragen.
Regelmäßiges Aufstehen, genügend Flüssigkeit und korrekte Bildschirmeinstellungen (mind. 75 […]