Das intermittierende Fasten rückt in letzter Zeit immer mehr ins Interesse der Öffentlichkeit. Es zeigt nicht nur überraschende Erfolge in der Krebstherapie, sondern stärkt die Gesundheit insgesamt und wirkt sogar lebensverlängernd. Hier geht es zum Artikel auf BBC (englisch): The Power of Intermittent Fasting
Der WDR strahlte im Juli eine Reportage über den Filmemacher Kurt Langbein aus, der sich nach einer schweren Krebserkrankung auf die Suche nach Heilung macht. “Welche Faktoren mobilisieren unser Immunsystem und geben Kraft, auch aussichtslose Krankheiten zu überleben? Er fragt nach und besucht Menschen, die aufgrund ihrer Krebsdiagnose als todgeweiht galten, sich jedoch heute bester […]
Der Tod ist kein Thema, über das man gern nachdenkt. Und den wenigsten Menschen ist bewusst, dass die Akzeptanz der eigenen Vergänglichkeit und derer der liebsten Menschen, die einen umgeben, eine Art Befreiung für das Leben sein kann. Der buddhistische Meditationsmeister Sogyal Rinpoche erklärt in diesem kurzen Video, was damit gemeint ist:
Ein kleines Update zu unserem kürzlich veröffentlichten Artikel Studie: Fasten und Chemo gegen Krebs: Eine ganz aktuelle Studie bestätigt , dass das Intermittierende Fasten (IF) – in diesem Fall ein bis zwei Fastentage pro Woche – auch gut für’s Gehirn ist. Vermutlich schützt IF damit vor degenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder Alzheimer. Hier geht’s zur […]
Wieder einmal gute Nachrichten für alle Fans des (Heil-)Fastens: Zumindest in einer mit Mäusen durchgeführten Studie erwiesen sich kurze, konsequente Fastenzyklen als teils so effektiv, wie eine Chemotherapie. In Kombination mit ihr erhöhte sich die Überlebensrate sogar noch deutlicher. Das Fasten macht die Krebszellen offensichtlich nicht nur weniger widerstandsfähig und somit angreifbarer für eine Chemotherapie, […]
Beziehung soll alles sein: Liebe, Leidenschaft, Freundschaft und Wachstumschance. Bürden wir der Liebe damit zu viel auf? Der Paarberater und Buchautor Michael Mary spricht in diesem Vortrag über das Dilemma heutiger Beziehungen.
Ist Mathemathink eine Erfindung oder eine Entdeckung der Menschheit? Mario Livio glaubt, dass beides stimmt. Leider ist der Scientific American-Artikel nur zur Hälfte kostenfrei, der Rest muss kostenpflichtig freigeschaltet werden. Why Math Works …
Die zelluläre Autophagie, also die Fähigkeit einer Zelle, eigene Bestandteile abzubauen, ist schon länger bekannt. Es handelt sich dabei um einen notwendigen Mechanismus, der z.B. nicht mehr benötigte Zellorganellen abbaut um Platz für Neues zu schaffen. Vor allem durch Hungern oder Fasten wird die Autophagie angeregt. Forscher haben laut Spektrumdirekt nun herausgefunden, dass auch Hirnzellen […]
Dass unsere Existenz in einer Art Hologramm stattfindet, klingt nach einem Science Fiction-Film. Doch diese Theorie hat ernstzunehmende Verfechter und könnte sich schon bald als wahr herausstellen. Der NewScientist geht ihr in diesem Artikel auf d…