In diesem Beitrag stellt Ihnen Atemtherapeutin Anja-Kornblum-Hautkappe nützliche Tipps und Übungen vor, die das Entstehen von Atemnot im Alltag reduzieren. Lesen Sie weiter auf: Wie Sie Atemnot bei körperlicher Belastung verringern Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Die App des Umweltbundesamts informiert Sie über die aktuelle Luftqualität auf der Basis von über 400 Messtationen in ganz Deutschland. Lesen Sie weiter auf: Neue App zeigt Luftqualität in Ihrer Umgebung Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Mit Beginn der Heizperiode reizt zunehmend trockene Heizungsluft unsere Atemwege und erhöht die Infektionsgefahr. Was tun? Lesen Sie weiter auf: So schützen Sie Ihre Atemwege vor trockener Heizungsluft Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Bereits 9000 Schritte am Tag können Ihr Leben mit COPD deutlich verbessern. Dabei hilft Ihnen ein Schrittzähler, auch Pedometer genannt. Lesen Sie weiter auf: Studien: Schrittzähler motivieren zu mehr Bewegung Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Wie Sie bei COPD Übungen und Maßnahmen der Physiotherapie in Ihren Alltag integrieren, um Ihre Belastbarkeit zu steigern und Atemnot zu reduzieren. Lesen Sie weiter auf: Wege zur Physiotherapie bei COPD Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Diese dei Veranstaltungen im August und September sind für alle COPD-Patienten garantiert einen Besuch wert. Lesen Sie weiter auf: Nicht verpassen: 3 Veranstaltungen für Lungenpatienten Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Kleine Handventilatoren erzeugen einen kühlen Luftzug, der in akuten Situationen Atemnot bei Asthma und COPD lindern kann. Lesen Sie weiter auf: Handventilatoren lindern Atemnot Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Mithilfe verschiedener therapeutischer Ansätze können Sie selbst Ihre Lebensqualität bei COPD entscheidend beeinflussen! Lesen Sie weiter auf: Welche Behandlung hilft bei COPD? Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Wussten Sie, dass Sie als COPD-Patient unter bestimmten Voraussetzungen alle 4 Jahre Anspruch auf eine #Reha haben? Diese Möglichkeit sollten Sie unbedingt nutzen! Lesen Sie weiter auf: So beantragen Sie eine Reha bei COPD Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de
Gerade in stabilen Zeiten ist es für COPD-Patienten sinnvoll, über die Zusammenhänge zwischen Exazerbation und Psyche nachzudenken – ein Denkanstoß. Lesen Sie weiter auf: Atemnot und Seelennot Quelle: Leichter atmen Titelbild/Grafik by Leichter-atmen.de