Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens
Hallo zusammen,
“Ich hab Rücken” – Ihr auch?! Nach Daten des Bundes-Gesundheitssurveys sind Rückenschmerzen die häufigste Schmerzart noch vor Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Sowohl Frauen als auch Männer klagen, unter (teils starken, teils chronischen) Rückenschmerzen zu leiden.
Viel Sitzen, wenig Bewegung, falsche Ernährung: wir würden unserem Rücken einen großen Gefallen tun, wenn wir ihn . . . → Erfahren Sie mehr: Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens