Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens

Hallo zusammen,

“Ich hab Rücken” – Ihr auch?! Nach Daten des Bundes-Gesundheitssurveys sind Rückenschmerzen die häufigste Schmerzart noch vor Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Sowohl Frauen als auch Männer klagen, unter (teils starken, teils chronischen) Rückenschmerzen zu leiden.

Viel Sitzen, wenig Bewegung, falsche Ernährung: wir würden unserem Rücken einen großen Gefallen tun, wenn wir ihn . . . → Erfahren Sie mehr: Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens

Apps im Test – iNephro Medikamentenplan

Hallo zusammen!

Nutzt Ihr ein Smartphone oder ein Tablet und müsst regelmäßig Medikamente nehmen? Dann ist die App, die ich Euch heute vorstellen möchte, bestimmt interessant für Euch! Die App “iNephro Medikamentenplan” wurde durch die Klinik für Nephrologie des Universitätsklinikums Essen initiiert. Sie hat einiges zu bieten – nicht nur die Erinnerung an die . . . → Erfahren Sie mehr: Apps im Test – iNephro Medikamentenplan