“Ich bin sauer!” Dieses deutliche Statement drückt meistens einen Gemütszustand aus. Darüber wird oft vergessen, dass auch der Körper übersäuern kann. Falsche Ernährung und schlechte Lebensgewohnheiten führen dazu, dass das Säure-Basen-Gleichgewicht im Organismus gestört ist. Durch gesunde Ernährung kann der belastenden Übersäuerung wirkungsvoll die Stirn geboten werden. Eine vorhandene Übersäuerung weist verschiedene Symptome auf. Sodbrennen […]
Schokolade und Gesundheit, das mag für die meisten befremdlich klingen. Schließlich ist es doch die Schokolade, vor der im Zusammenhang mit Übergewicht immer wieder gewarnt wird, da sie Fett und Zucker in sich vereint. Trotzdem hört man es immer wieder: Schokolade macht glücklich! Wie bei fast allem, was mit der Gesundheit zu tun hat, liegt […]
Viele Sportler nehmen als Nahrungsergänzungsmittel, zur Unterstützung ihres Trainings und zur Optimierung des Muskelaufbaus Proteinpulver. Dieses enthält im Vergleich zu anderen Lebensmitteln einen besonders hohen Eiweißanteil. Für Bodybuilder gehören diese Eiweißpulver sozusagen zur unverzichtbaren “Standardausrüstung”. Vorteile bei der Einnahme von Proteinpulvern Die Einnahme von Proteinpulvern vereinfacht und beschleunigt den Muskel- und Kraftaufbau und bringt neue […]
Immer wieder gibt es Geschäftemacher, die mehr auf den eigenen Geldbeutel bedacht sind, als auf das Wohl und die Zufriedenheit ihrer Kunden und der Konsumenten. Aus diesem Grund ist man als Konsument wirklich gut beraten, wenn man seine Einkäufe wohl überlegt und prüft, welchem Anbieter und Unternehmen man sein Vertrauen schenken möchte. Fitnessbranche nicht ganz […]
Tebonin stärkt nachweislich die Gedächtnisleistung. Wenn die Vergesslichkeit zunimmt und die Erinnerung nachlässt, kann das ein erstes Zeichen von Demenz sein. Es kann sich um harmlose Alterserscheinungen, aber auch um Vorboten einer schwereren Erkrankung der Nerven- und Gehirnzellen handeln. Das Präparat Tebonin extra wurde als pflanzliches Heilmittel entwickelt, um eine bessere Gedächtnisleistung mit zu erzielen. […]
Gerade, wenn es Herbst wird und die obligatorischen Erkältungssymptome wie Husten oder Schnupfen auftreten, fragt man sich, wie man etwas Gutes für seine Gesundheit tun kann. Doch es sind nicht nur Erkältungen, die unsere Lebensqualität einschränken: Rückenweh und Kopfschmerzen können im Alltag ebenso belasten. Doch wie kommt es dazu und wie lassen sich diese lästigen […]
SPD-Legende Hans-Jochen Vogel und seine Frau haben es bewusst beizeiten getan, viele andere scheuen sich: Den Umzug aus der eigenen Wohnung in ein Altersstift setzen viele Senioren mit der Aufgabe der Eigenständigkeit und Lebensqualität gleich. Zumal nicht jeder über die finanziellen Mittel des prominenten Ehepaares verfügt und bei der Wahl des Alterssitzes auf staatliche Zuschüsse […]
Erholsamer Schlaf ist das A und O, das man den Tag nicht nur gut beginnen, sondern auch durchstehen kann im Job und auch wenn man “nur” Hausfrau ist. Erholsamen Schlaf kann man auf keinen Fall finden, wenn es einem nicht gelingt, am Abend abzuschalten, nachdem man sich zu Bett begeben hat. Um in einen erholsamen […]
Eine Grundvoraussetzung für die Haarpflege ist ein guter Haarschnitt. Bei einer Kurzhaarfrisur waschen Sie Ihre Haare meist mehrmals die Woche. Deshalb ist es sehr wichtig darauf zu achten, welche Pflegeprodukte Sie verwenden. Ein besonders mildes Shampoo oder sogar ein Babyshampoo verhindern, dass die Haare glanzlos sind und die Kopfhaut austrocknet oder unnötig gereizt wird. Schuppen, […]
Schönheit kommt von innen! So ist es vor allem auch für die Schönheit von Haut, Nägeln und Haaren wichtig, dem Körper von innen genügende Baustoffe zur Verfügung zu stellen. Wenn im Körper diese Baustoffe fehlen, kann alle Pflege von außen nicht viel bewirken. Denn wenn das Haar vom Körper nicht gesund entwickelt werden kann, ist […]