Panikattacken – das Gefühl, das Ende sei da. Nichts geht mehr und alles fällt in sich zusammen. Panik, das Herz rast, das Blickfeld dreht sich und wie eine Welle rollt der Schock durch den Körper, der Hals schnürt sich zu, die Luft bleibt weg und das Atmen fällt schwer. So oder so ähnlich kann sich […]
Der Post Fact #22: Panikattacken und Histamin erschien auf Leben mit Ohne.
Eine Studie des American Journal of Psychiatry hat eine Verbindung zwischen der Erkrankung von Kindern mit ADHS (AufmerksamkeitsDefizitHyperaktivitäts-Störung) und der Verstoffwechselung von Histamin gezogen. Es ist demnach so, dass viele der Kinder, welche unter ADHS leiden, eine Mutation des HNMT Gens leiden. Das HNMT Enzym ist, wie auch das Enzym DAO, für den Abbau von Histamin […]
Der Post Fact #21: ADHS und Histamin erschien auf Leben mit Ohne.
Weglassen heilt dich nicht – die richtige Ernährung schon! (the low histamine chef) Manchmal bin ich ganz schön fasziniert, was Lebensmittel so alles können. Im Guten, wie auch im Schlechten, möchte ich sagen. Daher gibt es heute von mir ein Suppen-Rezept (mit Variatonsmöglichkeiten), das, wie ich finde, ganz wunderbare Eigenschaften in sich vereint und sowohl […]
Der Post Fact #20: Natürliche Anti-Histaminika erschien auf Leben mit Ohne.
Histaminliberatoren und ihre Auswirkungen auf die Mastzellen Histaminliberatoren sind Stoffe, die in Nahrungsmitteln (Kaffee, Alkohol, Zitrusfrüchte), chemischen Zusatzstoffen (Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) oder in Medikamenten (u.a.viele der Schmerzmittel) aufgenommen werden können. Diese Liberatoren haben die Eigenschaften, die Mastzellen so zu stimulieren, dass sie – ohne eine erkennbare Immunreaktion – Histamin freisetzen. Die Freisetzung erfolgt nicht schlagartig, […]
Der Post Fact #19: Histaminliberatoren und Mastzellen erschien auf Leben mit Ohne.
Die unerkannte Krankheit Eigentlich gehen wir HIT’ler ja immer davon aus, dass HIT die “unerkannte Krankheit” ist, von der ja auch immer noch viele Ärzte behaupten, dass es sie gar nicht gibt – und streng genommen, ist es ja auch gar keine Krankheit, sondern ein Zustand des Körpers. Allerdings ist wohl die Mastzellenaktivierungserkrankung (kurz MCAD […]
Der Post Fact #18: Mastzellenaktiverungserkrankung erschien auf Leben mit Ohne.
Seekrankheit ist ein Phänomen, welches (nicht immer nur) auf dem Wasser auftritt. Dabei kommt es zu einem Missverständnis im Gehirn zwischen erwartetem und tatsächlichem Ereignis. Zum Beispiel der Tatsache, dass der Boden sich nicht bewegt. Seekrankheit und der Bezug zu Histamin (Intoleranz) Histamin ist als Botenstoff für das Zentrale Nervensystem und die Übermittlung von Nervenreize […]
Der Post Fact #17: Seekrankheit und Histamin erschien auf Leben mit Ohne.
Ich persönlich trinke ja immer Grünen Tee, wenn ich Kopfschmerzen habe und denke, es könnte von zu viel Histamin kommen oder aber von den Hormonen – und irgendwie hängt das ja dann doch immer auch alles zusammen, oder nicht?! Naja, in diversen Foren und anderen Seiten wird ja immer von Grünem Tee abgerate, zu fermentiert, […]
Der Post Fact #16: Was hilft bei Kopfschmerzen von zu viel Histamin? erschien auf Leben mit Ohne.
Ein Überschuss an Histamin kann Kopfschmerzen verursachen sowohl bei Menschen mit Histaminintoleranz als auch bei jenen ohne, wenn diese eine zu hohe Dosis an Histamin auf einmal erhalten. Auch Migräne kann durch ein zu viel an Histamin ausgelöst werden. Bei Migräne Patienten hat man herausgefunden, dass das Histamin Niveau im Blutplasma sowohl während einer Migränephase als […]
Der Post Fact #15: Zu viel Histamin macht Kopfschmerzen erschien auf Leben mit Ohne.
Sex ist (positiver) Stress für den Körper und Stress löst Histamin aus, somit sollte auch Sex für eine große Histaminausschüttung führen. So zumindest die Theorie. Wie bei Sex ja oftmals, unterscheidet sich die Theorie von der Praxis in manchen Punkten. Zum einen gibt es keine vernünftige Forschung über den Zusammenhang von einer Histaminausschüttung, des Weiteren […]
Der Post Fact #14: Histamin und Sex erschien auf Leben mit Ohne.
Wie Stress den Histaminspiegel beeinflusst Umgangsprachlich sprechen wir von Stress meist im Zusammenhang mit Hektik und Zeitdruck – aber Stress ist so viel mehr. Stress ist ein umfangreiches Prinzip, welches sich ganzheitlich auf den Organismus (Geist und Körper) des Menschen auswirken kann. Bei langanhaltendem Stress entsteht Krankheit, die sich meist in körperlichen Zuständen zeigt. Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten […]
Der Post Fact #12: Histamin und Stress {Adventskalender} erschien auf Leben mit Ohne.