Vegetarisch kochen mit der Logi-Methode

Susanne Thiel, Dr. Nicolai Worm, “Vegetarisch Kochen mit der Logi-Methode”, 80 innovative und kreative LOGI-Veggie-Rezepte, ISBN 3927372803, Systemed Verlag, 187 S., 19,95 €
Die LOGI-Methode kennen Sie ja vielleicht schon – nach dieser Methode ernährt man sich mit wenig Kohlehydraten und glutenfrei! Wer dann auch noch nach vegetarischen Rezepten sucht und Abwechslung schätzt ist mit diesem […]

Büchertipps zum Thema Wechseljahre

Wechseljahre? Eine Freundin schaute mich verblüfft an, als ich sie darauf ansprach und sagte dann nachdenklich: “Ach, irgendwie war da so viel los in diesen Jahren, dass ich das gar nicht mitbekommen habe, jedenfalls nicht so richtig”  Eine andere meinte, dass sie die Wechseljahre ganz schlecht verkraftet habe: “Allein diese Hitzewallungen machten mir jedesmal Angst, […]

Krank durch Essen to go?

Unsere Welt wird immer mobiler und kaum ein Berufstätiger findet heutzutage noch Zeit, um regelmäßig zu kochen. So kommt eben Fast food in schöner Regelmäßigkeit auf den Tisch. Die Frage ist: Muß das tatsächlich so sein? In diesem Video wird dies so beantwortet:

Link:
Wenn Sie wissen wollen, wie eine gesunde Ernährung heutzutage aussehen kann, vereinbaren […]

Gesundheitsmesse im Mai 2011

27.05.2011 – 29.05.-2011
Die Lebensfreude Messe München findet im MTC (Münchner Textil-Center) in der Taunusstr. 45 in 80807 in München statt. Die Messe ist am 1. Tag geöffnet von 13:00 – 19:00 Uhr, am 2. Tag von 10:30 – 19:00 Uhr und am 3. Tag von 10:30 – 18:00 Uhr. Auf dieser Messe finden Sie Angebote […]

Ach du dicke Katze…

Ist bei Ihnen nach den Ostertagen vielleicht auch Abnehmen angesagt? Es muss ja nicht gleich so ausschauen wie bei dieser Katze:

Gerne zeige ich Ihnen in meiner Praxis in Weißenhorn wie eine gesunde Ernährung ausschauen  und schmecken kann. Vereinbaren Sie mit mir einen Termin für Ihre ganz persönliche und ganzheitliche Ernährungsberatung. Falls Sie nicht in meine […]