„Wer hat den „Herold“?“ hallt es wieder einmal durch die Redaktionsräume. Diese Frage fällt täglich – kaum ist die neue Ausgabe für 2014 angekommen, hat sie sich auch schon wieder ein Kollege unter den Nagel gerissen. Das umfassende Werk für Innere Medizin ist eine unverzichtbare Lektüre für den Redaktionsalltag. Doch nicht nur bei uns […]
rebloggt von Frank Stratmann: Wenn beispielsweise der Ökonom auf Basis von ex-post Analysen sagt, ein Behandlungspfad wäre für 70% der beobachteten Patienten gültig und sollte strikt verfolgt werden, sorgt sich der Mediziner um die restlichen 30%. via Ärzte lernen Ökonomie, Manager auch Medizin? – Health Care | XING. Weiterlesen… noch 2 Wörter Die Pressemeldung von … Weiterlesen →
6. ÖSTERREICHISCHER GESUNDHEITSWIRTSCHAFTSKONGRESS diskutiert „heißes Eisen. Ärzte lernen Ökonomie, Manager auch Medizin? Weiterlesen →
Um 11.11 Uhr war es soweit: In der Kölner Altstadt wurde die 5. Jahreszeit lautstark eingeläutet.
Das medproduction-Redaktionsteam wünscht allen Kunden einen bunten 11.11.2013!
Ein gesunder Lebensstil – dazu gehört sicherlich noch einiges mehr, als lediglich auf die Art der Ernährung und die Herkunft der Lebensmittel zu achten. Auch ausreichende Bewegung ist ein sehr wichtiger Faktor für die Gesundheit. Allerdings ist es nicht immer so einfach, die passende Sportart oder ein ausgeklügeltes Trainingsprogramm zu finden, das auch an die eigenen körperlichen Möglichkeiten angepasst ist. Sicher ist es gut, wenn man des öfteren Joggen geht, aber vielleicht ist auch Radfahren oder Schwimmen die bessere Sportart. Auch beim gezielten Training ist dies nicht so einfach, weil man selbst nur sehr schwer entscheiden kann, welche Übungen eigentlich passend oder die richtigen sind für den eigenen Körper. Dann hilft das Personal Training München weiter. Ein Personal Trainer ist darauf geschult worden, genau herauszufinden, welche Art von Übungen ein Kunde benötigt, was sinnvoll ist, und was lieber nicht angewandt werden sollte.
Hier gibt es immer verschiedene Faktoren zu berücksichtigen, von der körperlichen Konstitution über die Ziele, die der Kunde hat, bis hin zu eventuellen Erkrankungen muss vieles in die Entscheidung für einen Trainingsplan mit einfließen. Nur geschulte Trainer sind in der Lage, hier die passenden Möglichkeiten auszuloten und einen individuellen Trainingsplan auszuarbeiten. Bei Boxclan München findet jeder, der an einem solchen Personal Training interessiert ist, genau die richtigen Trainer, die dafür sorgen, dass man ein individuelles Programm bekommt. Zusammen mit einer gesunden Ernährung kann man sein Leben mit einem solchen Training zum Positiven verändern.
Jeder Verbraucher sollte heute eigentlich Mitglied bei irgendwelchen Krankenkassen sein, denn seit ein paar Jahren gehört diese Versicherung zur Pflicht. Die meisten Menschen sind nach, wie vor gesetzlich versichert und werden somit auch regelmäßig von ihren Krankenkassen über Neuheiten in diesem Bereich informiert. So kann man in diversen Info-Blättern stets interessante Informationen zu Beauty, Gesundheit oder auch Alternativ-Medizin finden.
Viele Dinge davon muss der Verbraucher aber heute aus eigener Tasche bezahlen, denn einige Krankenkassen übernehmen da nur noch einen gewissen Teil an Kosten. Wer da stets auf Produkte aus Apotheken setzt, muss durchaus tief in den Geldbeutel greifen, denn einige Artikel sind hier doch enorm teuer. Dennoch sollte jedem Menschen seine Gesundheit doch am Herzen liegen und so mancher ist da durchaus glücklich über die hilfreichen Infos der zahlreichen Krankkassen. Der Mensch lebt nun einmal nur einmal und so sollte man stets auf seine Gesundheit achtgeben, auch wenn dies unter Umständen Zusatzkosten bedeutet. Viele Verbraucher nehmen da die regelmäßigen Gesundheitschecks bei ihrem Hausarzt in Anspruch und begeistern damit nicht nur ihre Krankenversicherung. Schwerwiegende Erkrankungen können so oft noch rechtzeitig entdeckt und behandelt werden, was unter Umständen sogar Leben retten kann.
Manchmal ist Vorsicht nun einmal besser, als Nachsicht und solange man krankenversichert ist, muss man sich um die Kosten auch nicht allzu große Gedanken machen.
Moderne HIV-Medikamente reduzieren das Ansteckungsrisiko mit Aids um die Hälfte bis zu zwei Drittel. Dies ist das Ergebnis einer Studie und Auswertung von Forschern eines der Cochrane Review Teams, welches sich die Ergebnisse von sechs Studien mit insgesamt knapp 10.000 Probanden genauer anschaute und übergreifend analysierte. Allen diesen Studien war gemein das sie die Wirkung von einem oder mehreren HIV-Medikamenten bei nicht mit HIV infizierten Menschen beobachteten. Dabei kam es entweder zur Gabe von Placebo, oder dem Medikament Tenofovir, entweder alleine oder in Kombination mit dem Medikament Emtricitabin. Im Ergebnis verringerte sich das Risiko einer Infektion bei der Einnahme der Kombination von Tenofovir und Emtricitabin um bis zu 49 Prozent, bei der Einnahme von Tenofovir alleine gar um 72 Prozent. Dies sind im Prinzip gute Nachrichten, vor allem für all die Gruppen von Menschen die mit einem höheren Infektionsrisiko leben müssen, unter anderem Ärzte, Krankenschwester, Rettungshelfer aber auch die Partner von HIV-Infizierten Menschen. Eine wirkliche Lösung ist die vorbeugende Einnahme der HIV-Medikamente dennoch nicht, denn nicht nur belasten sie den Organismus eines jeden der sie einnimmt konstant – es kann zu Knochen- und Nierenproblemen kommen, sondern die damit gewonnene Sicherheit ist trügerisch und mag zu unsicherem Verhalten im Umgang mit HIV-Risiken führen.
Eine der allgemein verbreiteten Weisheiten in Bezug auf gesunde Ernährung ist das Vitamine dazu gehören. Sie gelten als notwendiger Bestandteil jeder Ernährung zur Bewahrung der Gesundheit und der Fitness des Körpers. Aber es stellt sich immer mal wieder die Frage ob dies wirklich der Fall ist und vor allem wie viele Vitamine und welche Vitamine der menschliche Körper benötigt. Oder ob der Verzehr von zuviel Vitaminen oder den falschen nicht gar schädlich für den Organismus und damit bei einer gesunden Ernährung sein kann.
Mittlerweile scheint sich – wie in mehreren Studien aufgezeigt worden ist – zumindest herauszukristallisieren das ein Zuviel an Vitaminen in der Ernährung auf Dauer ebenso schädlich sein kann wie ein Mangel an Vitaminen. Vor allem die Einnahme von synthetischen Vitaminen steht im Verdacht eher kontraproduktiv für eine gesunde Ernährung zu sein. Dies gilt im Speziellen bei den fettlöslichen Vitaminen A, D, E und K, denn diese werden im Gegensatz zu den wasserlöslichen Vitaminen bei einer überdosierten Einnahme nicht einfach wieder ausgeschieden sondern sammeln sich im Fettgewebe an. In der Regel ist der Körper eines Mitteleuropäers bei normaler Ernährung mit einer täglichen Portion Obst und Gemüse auch ausreichend mit Vitaminen versorgt und benötigt nicht noch extra synthetische Vitamine.
Als bei der EM Deutschland gegen Italien verlor und Mario Baotelli sein Trikot nach seinem zweiten Tor auszug, konnte man neben seinem muskulösen Oberkörper auch drei blaue Tapes auf seinem Rücken bewundern. Wenn bald in London die Olympischen Sommerspiele starten, dann wird man auch wieder Klebestreifen unter den Trikots und Hosen der Sportlerinnen hervor luken sehen.
Was dort hervor lukt, kannte man bis vor wenigen Jahren nicht. Das Stichwort ist Kinesiotape, eine Form des Tapeverbandes. Mittlerweile haben die bunten Klebebänder auf den Muskeln und Gelenken auch Hobbysportler erreicht. Kinesiotape für Hobbysportler?
Was ein Kinesiotape überhaupt ist, das wird gut im Artikel Ein Pflaster als Allheilmittel auf netzathleten.de beschrieben:
Die Bänder sind ungefähr hautdick und haben ähnliche Elastizitätseigenschaften wie die menschlichen Muskeln. Sie sind mit einer Vordehnung auf die Trägerfolie angebracht. Durch diese Vordehnung und durch die klebemittelfreie Acrylbeschichtung haftet das Tape. Letztendlich ist es die Körperwärme, die der Beschichtung ihre Hafteigenschaft verleiht. Die Tapes sind wasserfest und können bis zu zwei Wochen ohne Qualitätseinbußen getragen werden. Die Kinesiotapes regen den Stoffwechsel in der beklebten Region über minimale Bewegungen der Faszien und der Muskulatur an. Dadurch wird ebenfalls die Durchblutung verbessert. Die Muskeln werden dadurch leistungsstärker und kleinere Verletzungen können verhindert werden.”
Interaktiver Übersetzungsdienst der Projekte „Faktencheck Gesundheit“ und „Was hab‘ ich?“ erläutert nun auch medizinische Fachwörter von Kniespiegelungen und Ultraschalluntersuchungen
Der interaktive Befunddolmetscher, der vom Projekt „Faktencheck Gesundheit“ der Bertelsmann Stiftung und dem Team der Website „Was hab‘ ich?“ unter der Adresse befunddolmetscher.de bereitgestellt wird, kann nun auch Befunde von Ultraschalluntersuchungen von Knie und Hüfte sowie […]
