Abnehmen ist leicht – die innere Einstellung ist entscheidend
Sobald die Sommersaison naht, haben Diäten Hochkonjunktur. Fleischlos, nur Eiweiß oder Trennkost – jedes Jahr werden neue Abnehmprogramme angepriesen, die “wirklich” zum gewünschten Erfolg führen sollen. Doch was ist eigentlich unter dieser Aussage zu verstehen? Was wollen vorrangig Frauen mit einer Diät wirklich erreichen?